減肥第八天

3月4日:108.8

食物：

* 早餐：9:20酸奶+煎蛋+1/4蘋果

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* 中餐：13:30番茄汁煮菜：豆腐+火腿腸+菠? ? ? 菜+小白菜

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*? 晚餐：18:45酸奶+半個(gè)梨

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?白月光啟示錄
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