過去的一周借嗽，因?yàn)橐咔椋蛹肄k公转培，又遇上工作不忙恶导，簡(jiǎn)直像放假。
簡(jiǎn)單總結(jié)一下浸须，期待用好接下來的時(shí)間惨寿。
1. 報(bào)名參加高項(xiàng)考試，3月30日下午才下決心報(bào)名删窒，報(bào)名后才開始學(xué)習(xí)裂垦，轉(zhuǎn)眼過去了12天，剩下46天了肌索，要再提高重視蕉拢，不浪費(fèi)可用的時(shí)間。
2. 基本堅(jiān)持鍛煉诚亚，鍛煉的時(shí)間不是浪費(fèi)企量，會(huì)讓我身體和精神狀態(tài)很好。繼續(xù)保持亡电，縮短時(shí)間届巩。
3. 踐行255番茄法，整體專注度還不夠份乒，休息放松時(shí)間沒有收斂恕汇，有時(shí)候拿起手機(jī)就過了很久。
4. 在喜馬拉雅朗讀了幾篇短文或辖，純粹愉悅自己瘾英，沒有任何修飾。我是喜歡朗讀的颂暇，有人也說我的聲音好聽缺谴，不像我這個(gè)年紀(jì)的人。我想耳鸯，我會(huì)慢慢刻意練習(xí)湿蛔，讓它成為我悅己愉人的愛好。
5. 在微信視頻號(hào)里看了幾段關(guān)于感情的片段县爬，算是敲醒了自己阳啥，現(xiàn)在能做和要做的就是，好好經(jīng)營好自己的生活财喳，好好愛自己察迟。愛你的人舍不得你難過斩狱，不愛你的人，他的生活與我無關(guān)扎瓶。
需要改變的幾點(diǎn)：
1. 提升專注所踊，提高效率，無論工作還是學(xué)習(xí)概荷。
2. 減少看手機(jī)的時(shí)間污筷，堅(jiān)決不要玩消消樂了。
3. 管理好時(shí)間就是管理好精力乍赫，要早睡才能早起瓣蛀。
你可以做得更好，加油雷厂！
