16組-P組09號付小娟第1周作業(yè)：
?作業(yè)一：重新梳理后的90天踐行目標：
（1）早晨完成全部學習打卡任務
（2）21：00開始完成反思日記（而不是睡前完成）
（3）晚10：30前熄燈
?作業(yè)二：找出3個A類事件執(zhí)行≥3天
我們每個人每天都有很多“待辦事項”,但是我們人生的價值和成就不取決于能做多少事,而在于確保優(yōu)先做完重要的事,并把它做到極致。
按照事件的輕重緩急程度,我們可以把它們分為A丢烘、B柱宦、 C三類:
A類是我們確定必須由自己親自執(zhí)行的重要事件,是已經(jīng)安排的計劃內事件,包括重要緊急和重要不緊急事件;
本周連續(xù)5天列出了A類事件，并認真專注執(zhí)行播瞳。請見下表
?作業(yè)三：一周踐行收獲：
1.近一周每天5：30以前起床掸刊，帶領學員晨讀！
晚上10.30以前熄燈赢乓，只有兩天完成目標忧侧。
由于本周有2天早晨，帶領學員來家完成PPT作業(yè)牌芋，所以無法完成自己的早晨學習打卡任務蚓炬，只能晚上來完成，影響了早睡躺屁。
9點完成反思日記肯夏，只有一天做到，需要上鬧鐘提醒犀暑。
2.運動按計劃完成驯击，每周三次跑步。
3.本周是279踐行的第一周耐亏，盯緊目標的意識很強徊都，雖然完成的不是很好，但自身狀態(tài)很棒广辰！動力足暇矫、很積極主之！
4.承擔了PPT組長的責任，帶動的組內氛圍也很積極李根。照顧到每位伙伴的能力杀餐，理解萬歲。
5.自己設計了紙質表格朱巨，完成279期第一周的反思。
6.每晚睡前打開蝸牛睡眠枉长，監(jiān)測自己的睡眠質量和早睡冀续。
7.每日反思日記，從未間斷必峰！這點做的很好洪唐！
