【豐盛日記18/100】20171011感覺才是真實的生命
【今日金句】
有一個發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)勢的學習方法叫7個榜樣學習法凯沪！
一甸赃、【豐盛日記】
我豐盛，一天醒來我擁有高效的行動力和沉浸的反思能力。
我豐盛锻拘，我的身邊有很多教練，很多我學習的榜樣可以借鑒击蹲，學習他人的思維方式及優(yōu)勢署拟。
我豐盛，我擁有一個很適合居住的小城市歌豺，上班路程30分鐘以內(nèi)推穷。
我豐盛，很開心別人愿意邀請我分享类咧，愿意傾聽我馒铃！
【活在正念中】
奇跡~堅持~美好~正念~夢想~醒悟~面對~篤行~謙和~行動~求真~放松~嬗變~誠實~從容~問道~收斂~反思~喜悅~精進~磨練~應變~度過~驚喜~開心~沉睡~嘗試~寂靜~歡喜~淡定~早起~微醺~贊嘆~嘗試~追求~生娃~期待~重生~詩意~寧靜~美好~等你~初晴~煙火~堅持~涅槃~減法~氣色~隨心~ 坦然~沖鋒~欣喜~暴漲~欣賞~窺見~詼諧~挑戰(zhàn)
我的行動：每日閱讀30分鐘+每日跑步30分鐘
二、【晨起風范】
起床時間：4:28
早起喝水：完成
英文新聞：完成
閱讀30分鐘：完成
跑步30分鐘：完成
每日青蛙安排：完成
晨間日記：完成
早餐：完成
簡書分享：完成
三痕惋、運動達人：
每天跑步超過3公里区宇。
四、閱讀記錄：
熊貓閱讀：《男人來自火星女人來自金星》
閱讀：《善用時間》
熊貓閱讀：《精進》
聽書：《100講中英版第2講》
熊貓閱讀：《拖延心理學》
聽書：《100講中英版第1講》
熊貓閱讀：《精力管理》
熊貓閱讀：《如何閱讀一本書》
五值戳、我的收獲記錄：
25.完成手機照片整理议谷，發(fā)現(xiàn)teambition軟件。
24.你想要學習別人真正成功的原因堕虹，不一定是他告訴你的方法卧晓，要觀察他行為的優(yōu)勢芬首，從 中真正的學習。
23.找到照片整理的方法并分享逼裆。
22.記錄一條郁稍，有課必寫總結。
21.走完了100天使班旅程胜宇，班長的使命基本完成艺晴。
20.微信及手機通訊錄分享完成。
19.通過對比熟練了日歷功能掸屡，新得3D Touth功能封寞。拾到共同練習口語的小伙伴。
18.手機短信新玩法仅财，哈哈狈究！
17.使用訊飛剪貼板手機通訊錄整理完成并分享。
16.凡事提前安排盏求，輕松精進抖锥。
15.微課也可以很酷炫，形式多樣碎罚。
14.做完一個任務可以給自己些獎勵或儀式感磅废。姍姍給寶寶做生活清單，頒獎儀式太棒了荆烈。
13.收獲每日微課小分隊的團隊小確幸拯勉。
12.訊飛的使用方法及分享，善用工具憔购。
11.完成班級共享文件夾的建立宫峦。
10.學會冥想的方法，開啟冥想的好習慣玫鸟。
9.搞定眼前的一地雞毛导绷，緊急的事情，才能有詩歌和遠方屎飘。
8.跑步在于不受傷妥曲，不在于快，兩害相權取其輕钦购，保護好自己的身體檐盟。
7.學習到葉老師不斷更新自我的心態(tài)，每次課程都有更新肮雨，新的收獲遵堵，涉及國內(nèi)外經(jīng)典，閱讀課了得。
6.炫腹團已經(jīng)持續(xù)鍛煉40天陌宿，并曬了腹部表情圖锡足，哈哈！
5.學會了印象筆記目錄功能并分享經(jīng)驗壳坪。
4.完成微信通訊錄的整理并分享經(jīng)驗舶得。
3.組織了90天運動群，利他是一種生活方式爽蝴。
2.開始養(yǎng)成泡腳的習慣沐批。
1.完成手機桌面整理和分享，完成YY軟件使用方法的分享蝎亚，并引起葉老師的關注九孩。
六、我的成長
17.有一個發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)勢的學習方法叫7個榜樣學習法发框！
16.書可以洗禮一個人
15.以終為始
14.調整自己躺彬，理性選擇
13.一地雞毛是在鍛煉我
12.有耐心才有信心
11.寬以待人嚴以律己。
10.隨時學習梅惯，計劃性輸出宪拥，靈活安排。
9.從容的對待身邊的事物铣减。
8.學會小確幸的心態(tài)她君，設計小確幸（詩歌/歌曲）。
7.不驕不躁葫哗，各個擊破缔刹。
6.不對他人做過多要求，其實是放過自己魄梯。
5.觀察自己的內(nèi)心桨螺，問自己問題宾符，是選擇的關鍵酿秸。
4.意識到復習的重要性，簡單重復魏烫，新生感悟辣苏。
3.理性發(fā)表個人觀點，和小組一起成長哄褒。
2.反思
1.全局稀蟋、相信、協(xié)同呐赡、精力
