夏練三伏

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前些年時(shí)間比較充裕,早晨媳婦去上班铅协,我就跑到紫云公園捷沸。先圍著公園跑兩圈,然后在小樹(shù)林里練功狐史。

有幾塊空地痒给,是幾個(gè)練形意拳的師傅平整過(guò)的。你練你的我練我的骏全,互不干擾苍柏,偶爾有些交流,也就是強(qiáng)身健體的心得姜贡。

我練的時(shí)間較長(zhǎng)试吁,基本功一個(gè)鐘頭,套路每個(gè)三遍楼咳,散手半小時(shí)熄捍,其他人都走了烛恤,我還在那里練,一上午2-3個(gè)小時(shí)就這樣過(guò)去了治唤。

公園里健身的人早就散了棒动,都是婦女帶孩子來(lái)山上玩。衣服濕了兩三遍宾添,干了濕船惨,濕了干,如果穿的是黑T恤缕陕,白色的汗?jié)n早就在上面游龍走蛇粱锐。

一個(gè)人練有些寂寞,空和靜卻是難的容易扛邑,不驕不躁怜浅,至空至明,拳法自然蔬崩,臻化入境恶座,心與自然融為一體。

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