首先說(shuō)說(shuō)學(xué)習(xí)的四種狀態(tài):
一是好學(xué):高動(dòng)機(jī)和高成就,享受學(xué)習(xí)杉武,春風(fēng)得意馬蹄疾辙诞,初中大概占比20%左右,高中占比約15%轻抱;
二是跟學(xué):高動(dòng)機(jī)和低成就飞涂,硬著頭皮學(xué),直到撐不住了祈搜;
三是厭學(xué):低動(dòng)機(jī)和高成就较店,會(huì)努力學(xué)習(xí),因?yàn)橹雷约合胍氖鞘裁矗?/p>
四是拒學(xué):低動(dòng)機(jī)和低成績(jī)有學(xué)習(xí)能力容燕,不愿意耗心思梁呈,逃避痛苦,躺平缰趋,但會(huì)痛并快樂(lè)著捧杉。
拒學(xué)綜合癥的溝通陕见、認(rèn)知和行為都有問(wèn)題,退行味抖,超我(應(yīng)該回到學(xué)校)评甜,本我(我不會(huì)),自我(脆弱):
一仔涩、情緒層面:情緒波動(dòng)大忍坷,時(shí)而低落,時(shí)而亢奮熔脂,不停搖擺佩研,很可能發(fā)展為雙相障礙,大部分會(huì)有自傷/自殘行為(一種儀式性行為霞揉,有其操控層面)旬薯,勇于承諾疏于行動(dòng);
二适秩、軀體化層面:焦慮/抑郁的表現(xiàn)绊序,提到學(xué)校軀體化表現(xiàn)會(huì)加重;
三秽荞、人格層面:去人格化骤公,人格改變,自圓其說(shuō)扬跋,合理化/退行的防御機(jī)制阶捆。
如何與拒學(xué)的青少年做心理咨詢?建立足夠好的信任關(guān)系钦听,再去推進(jìn):
1.緊密配合精神科醫(yī)生的藥物治療洒试,因?yàn)樗幬锬芨淖儼Y狀,緩和情緒彪见,心理咨詢?nèi)f(xié)助改變認(rèn)知和行為儡司,認(rèn)識(shí)和行為訓(xùn)練可以互補(bǔ)——認(rèn)知改變行為,行為也能改變認(rèn)知余指。
2.從個(gè)案身上找力量,每個(gè)個(gè)案都自帶資源跷坝。把學(xué)習(xí)泛化酵镜,書(shū)本學(xué)習(xí)只是學(xué)習(xí)的一種,人際關(guān)系/運(yùn)動(dòng)/休息/娛樂(lè)也是學(xué)習(xí)的種類柴钻。厭學(xué)通常會(huì)和手機(jī)過(guò)度使用相關(guān)聯(lián)淮韭,和個(gè)案討論放下手機(jī),那是與虎謀皮只會(huì)讓個(gè)案脫落贴届,咨詢師會(huì)和個(gè)案討論手機(jī)對(duì)個(gè)案的用處靠粪,具體化內(nèi)容落到實(shí)處蜡吧,看到個(gè)案用心就能做好(譬如堅(jiān)持玩手機(jī),通過(guò)手機(jī)學(xué)習(xí)如何讓自己過(guò)得更好)占键,和個(gè)案在平行世界里對(duì)話昔善,建立連接,慢慢緩沖——發(fā)乎情(繼續(xù)玩)止乎禮(不玩了)畔乙,克己復(fù)禮(玩否君仆?),不玩了牲距。
3.個(gè)案回到學(xué)校的成就感從哪里來(lái)返咱?這里有個(gè)案操控的層面,需要行為訓(xùn)練牍鞠。
4.讓個(gè)案知道學(xué)校好在哪里咖摹,對(duì)個(gè)案的好處有哪些。
5.需要更多的耐心和等待难述,厭學(xué)的個(gè)案會(huì)有內(nèi)隱的攻擊性萤晴,讓個(gè)案知道靈活變通就是成長(zhǎng)——不退就是進(jìn)。
6.從周邊到核心的順序逐步解決問(wèn)題龄广,讓自我強(qiáng)大起來(lái)(成功的體驗(yàn)增加)硫眯,有力量應(yīng)對(duì)困境,咨詢師要建立短期/中期/長(zhǎng)期目標(biāo)择同,從增強(qiáng)自我了解两入,到去災(zāi)難化(接納軀體化和情緒反應(yīng)),強(qiáng)化減壓行為敲才,提升學(xué)習(xí)能力以及自我把控能力裹纳,最終成為解決自我問(wèn)題的專家,找到自我效能感紧武,提升自信與自我價(jià)值剃氧。