Ta說“我很好”-不被關(guān)注沒有被看到的ta
Ta，生活獨立克饶、自給自足酝蜒；但是內(nèi)心有一句話“沒有人能幫得了我”；
Ta矾湃，覺得每個人都應(yīng)該幫助ta亡脑，滿足ta；
Ta，認(rèn)為之所以沒有獲得原因只在于生不逢時
Ta的世界好像一場獨角戲远豺，自己搭臺奈偏、自己唱惊来、自己演、自己肯定自己。
ta的世界里好像少了什么……
所以ta感覺到無盡的空虛和破碎的自我體驗。
當(dāng)ta還是孩子的時候，會把遭遇到的挫折或獲得的成就在大腦中放大，渴求父母的關(guān)注、贊許或者撫慰酥诽。如果父母看到并給予恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)——也就是鏡映泪姨，孩子的夸大自體得到適當(dāng)滿足仗处，逐漸的確認(rèn)自己的價值和生存意義。
在嬰兒出生的前幾個月郁轻，除了吃喝拉撒睡好像什么都沒做骑篙，除了哭和笑好像也沒有別的反應(yīng)凛膏。
這時候“媽媽”會不斷的用語言去“鏡映”孩子鄙麦，“寶寶哭了胯府，是不是餓了寒波？趕快給大寶貝吃奶奶级野，吃飽了就不餓了是吧？”，“寶寶真餓了，大口大口吃！寶寶可真棒蔓榄！”，“吃飽了開心了是不？看看笑的多開心啊！”。
這些關(guān)注糖赔，以及夸張的看似“廢話”的寶寶語基茵，讓孩子覺得自己被欣賞、被理解壳影、被關(guān)注，在這個過程中孩子逐漸確認(rèn)自己是有價值的根灯、完美的桃笙、可愛的星著、值得被愛的娃循。
如果沒有得到恰當(dāng)?shù)溺R映敲霍，孩子除了會感覺不被重視和缺乏價值感俊马，還可能出于自我保護而自我封閉，活在自己的夸大世界里肩杈。就好像活在一個聚光燈照射的舞臺上柴我，看不見別人，只期待掌聲和關(guān)注扩然。自我感覺優(yōu)越艘儒，而別人無奈、無力夫偶，且找不到能夠下手幫助ta的地方界睁。
Ta說“沒有人會幫我”-沒有被支持沒有底氣的ta
Ta，對人溫和而平靜兵拢，熟悉的人才知道ta還有另外一面翻斟；
Ta，盡管沒有更多的金錢卵佛、榮譽……杨赤，但是挺滿足，挺滿意于自己的生活狀態(tài)截汪；
ta的內(nèi)心有一句話“沒有人會幫我疾牲，我盡力照顧好自己”。
Ta的生活看上去平靜而安然衙解，以致于周圍的人“不好意思”去打擾ta的生活阳柔。
Ta的世界好像少了點什么……
Ta感覺有一點空，感覺有一點沒底氣蚓峦。
當(dāng)ta是孩子的時候需要與感覺有力量舌剂、溫暖的他人相連接，從而感受平靜暑椰、撫慰霍转、安全、有力量或有激情的體驗一汽，這是理想化的過程避消。
如果ta的理想化的過程比較順利，理想化必將慢慢破碎召夹，ta逐漸發(fā)現(xiàn)并接受那個溫暖而有力量的他人不是全能的岩喷，不是完美的，但是ta仍然愛他（她）监憎。這樣ta將順其自然地接受世界的真實和多面纱意。
這個理想化的過程會非常有益于ta的個人發(fā)展和幸福感，ta將更能耐受不滿足帶來的負(fù)面情緒鲸阔，比如焦慮偷霉、恐懼迄委、悲傷。
而且ta將更具探索性且堅定自信腾它。遇到困難心不慌跑筝，有信心，總是心懷希望瞒滴，有勇氣去闖蕩去挑戰(zhàn)曲梗。
如果ta的理想化破碎是創(chuàng)傷性的，或者從未實現(xiàn)理想化妓忍，ta就可能會沒有安全感虏两，覺得自己被棄在一邊。而且在ta的成長過程中沒有認(rèn)同到好的榜樣世剖，沒有機會學(xué)習(xí)如何現(xiàn)實地生活定罢，沒有機會學(xué)習(xí)活著的目標(biāo)和意義。Ta感覺心里是虛弱的旁瘫，甚至是空空的祖凫，做事沒底氣，迷茫酬凳，無力惠况，沒有方向感。
就像北方人生活在這么冷的地方而不覺得很冷宁仔，因為屋子里面暖和稠屠，已經(jīng)儲備了很多的熱量在身體里，自然不害怕外面的嚴(yán)寒翎苫。就算偶爾遭遇嚴(yán)寒也知道权埠，挺一挺能過去，進(jìn)屋就暖和了煎谍。
