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0902小組周檢視會(huì)90劉梅
人生如棋酷愧，走好每一步?jīng)Q定自己會(huì)到達(dá)哪里吩坝！
一段時(shí)間下來毒姨，我們一直在第一的位置上，大家開心钉寝，我也為你們高興手素，看看你們努力的結(jié)果，完全是可以做到的瘩蚪！最近一段時(shí)間泉懦，家人們都很忙，交流比以前稍微少了些疹瘦，但是我們的目標(biāo)都是一致崩哩，沒有變過，很開心，我們心一直在一起邓嘹，體會(huì)到的是“齊心協(xié)力”酣栈，突破自己的認(rèn)定，挑戰(zhàn)一切不可能汹押！
首先矿筝，我要反思，我沒做好棚贾，最近環(huán)境變了窖维，孩子上學(xué)，家里事超多妙痹，這是理由铸史，我不想用理由敷衍我自己，也不想敷衍你們怯伊，一句話“我沒有做好琳轿！”簡書我也寫的少了，不論加不加分耿芹，我都得寫崭篡，我說過記錄我們的成長的，中斷下來吧秕，這是我的問題琉闪！
我深知：我們一起走到今天有多么不容易，我也不知道自己為什么這么信任能得到你們的信任寇甸，跟中了獎(jiǎng)似的塘偎！我喜歡要求自己做事，對(duì)于你們拿霉，只是友情建議吟秩，不存在任何強(qiáng)迫！曉青姐說過“求同存異”绽淘！現(xiàn)在想想就是：理解涵防，尊重個(gè)體差異，然后等待沪铭，等待大家鼓起勇氣出來拉著我的手壮池，我們一起改變！我很欣慰杀怠，看到曉青姐這樣積極主動(dòng)椰憋！
曉青姐工作很忙，一直沒時(shí)間交流赔退，可是現(xiàn)在為了小組榮譽(yù)：寫簡書橙依，5:30說打卡就打卡证舟，你的執(zhí)行力真的太棒了，還擔(dān)任小組記錄大臣窗骑，棒棒噠女责！
死黨秦帆，兩個(gè)孩子创译，之前我只要求6:00打卡抵知，現(xiàn)在5:30打卡，還主動(dòng)挑戰(zhàn)小組周檢視會(huì)主持人软族，走出那個(gè)不敢與人親密接觸的認(rèn)定刷喜！
小平，主動(dòng)擔(dān)任時(shí)間大臣互订，她說這個(gè)沒嘗試過吱肌，試試看
還有其他家人都是特別優(yōu)秀的痘拆，我不一一點(diǎn)名了仰禽！目前小組已有7人做到了5:30前打卡，小燕姐纺蛆，路寧弟因?yàn)楣ぷ髟蛳掳嗤硗驴奶勰銈儯?qǐng)你們一定要保證睡眠桥氏，保持好精力温峭，順其自然做某事就好！
每當(dāng)看到自己突破字支，你們也在突破凤藏，我就很開心，似乎自己無形中改變自己時(shí)堕伪，也影響了你們勇敢滴改變揖庄！加油，永遠(yuǎn)不停止改變欠雌！
我們就如琴弦一般蹄梢，松了緊緊，緊了再松松富俄，不斷滴調(diào)試調(diào)試禁炒，調(diào)到最佳狀態(tài)，慢以致遠(yuǎn)霍比，繼續(xù)發(fā)力吧家人們幕袱！我也會(huì)繼續(xù)逼迫自己前進(jìn)的，先從完成21公里挑戰(zhàn)開始悠瞬，挑戰(zhàn)看似不容易做到的事们豌！
2:親愛的家人們?cè)缟虾茫芨吲d來到周檢會(huì)，周檢會(huì)是我們的加油站玛痊，在這里每個(gè)人嘗試不同的角色汰瘫，收獲不一樣的成長。未來的路還很漫長擂煞，我們要一直努力前行混弥、不斷精進(jìn)、完成一個(gè)有一個(gè)夢(mèng)想......
下面是我這周的踐行情況和下周的調(diào)整的方向：
一对省、這周做的好的方面
1.日程表重新調(diào)整蝗拿，把生活、休息蒿涎、工作哀托、學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)劳秋、社交仓手、閱讀都進(jìn)行了合理調(diào)整，生活就像天平玻淑，平衡才是一種最佳的狀態(tài)嗽冒。
2.《中級(jí)會(huì)計(jì)實(shí)務(wù)基礎(chǔ)知識(shí)》2017年8月29日學(xué)習(xí)完成，現(xiàn)進(jìn)入習(xí)題精講階段补履，學(xué)習(xí)是要一個(gè)一個(gè)攻克添坊，一點(diǎn)馬虎不得。
3.《番茄工作法圖解》2017年8月28日閱讀完成箫锤，安裝番茄工作軟件培養(yǎng)25分鐘高效專注贬蛙、5分鐘休息的工作和學(xué)習(xí)模式。
二谚攒、這周不足的方面：
1.每天和身體談一場(chǎng)戀愛踐行60%
2.早睡踐行80%
3.忽略對(duì)家人的關(guān)心
三阳准、100天內(nèi)容目標(biāo)完成情況
閱讀6本書
1.晨間日記的奇跡『20170807已完成』
2.番茄工作法圖解 『20170828完成』
3.好媽媽勝過好老師『15%』
4.男人來自火星女人來自金星 『未開始』
5.經(jīng)濟(jì)法『所得稅-應(yīng)稅所得額』
6.會(huì)計(jì)實(shí)務(wù)『習(xí)題精講-投資性房地產(chǎn)』
每天鍛煉一小時(shí)【4:50八段錦，19:00五公里】
每天學(xué)習(xí)五鲫、閱讀【5:40經(jīng)濟(jì)法溺职，14:00會(huì)計(jì)實(shí)務(wù)，21:30閱讀】
四位喂、下周調(diào)整方向
1.每天和身體談一次戀愛
第0/10周【八段錦（0/5次）浪耘、跑步（0/21公里）】
2.每天學(xué)習(xí)、閱讀
第0/10周【學(xué)習(xí)（0/40番茄鐘）塑崖、閱讀（0/10番茄鐘）】
3.閱讀《蒙臺(tái)梭利早期教育法》調(diào)整為《好媽媽勝過好老師》七冲，先從最簡單的開始。
4.關(guān)愛家人规婆，從一個(gè)溫暖擁抱澜躺，一句真誠的贊美開始蝉稳。
最后引用屈原《離騷》的“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”結(jié)束我的發(fā)言掘鄙，感恩遇到你們耘戚！
3:9.2周檢視文稿(88號(hào))
大家早上好，抱歉很久沒有如此重視檢視會(huì)了操漠，猶如打仗一般收津，這一戰(zhàn)很快就要見分曉，心情既激動(dòng)又忐忑浊伙。
時(shí)間已經(jīng)過去2/3撞秋，雖然收獲還是有的，但總結(jié)起來嚣鄙，自己都不滿意吻贿。過去的已經(jīng)無法掌控，希望可以好好把握剩下的1/3哑子，計(jì)劃完成7件要事舅列。
1、完成發(fā)展心理學(xué)和社會(huì)心理學(xué)教材學(xué)習(xí)和遠(yuǎn)程聽課赵抢。完成2篇論文撰寫剧蹂。每天公布學(xué)習(xí)進(jìn)程声功。
2烦却、列出近期青蛙列表，每天至少完成一件先巴。目標(biāo)是30只其爵。每天公布完成任務(wù)。
3伸蚯、重聽時(shí)間管理十堂課和時(shí)間管理100講摩渺，每天公布進(jìn)度。
4剂邮、每天完成興趣閱讀精華摘抄一頁摇幻，每天公布內(nèi)容。
5挥萌、每天利用碎片時(shí)間完成一個(gè)小區(qū)域斷舍離绰姻。
6、每周完成簡書一篇引瀑，為小組加分狂芋。
7、嘗試早上5點(diǎn)半打卡憨栽，為小組加分帜矾。晚上9點(diǎn)50前入睡翼虫。
凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢屡萤，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)珍剑，堅(jiān)持帶來大改變。每一點(diǎn)進(jìn)步死陆，都是超越自我次慢，挑戰(zhàn)自己的拖延與惰性，逼著自己走出舒適區(qū)翔曲，漸漸成為自己希望的樣子迫像。我們總在尋找能助自己一臂之力的貴人，卻常常低估了自己本身就具有的能力瞳遍；我們總是抱怨上天關(guān)上了那扇門闻妓，卻忘記了自己可以推開一扇窗。勇敢迎接挑戰(zhàn)掠械，挖掘自身潛力由缆，這世上最大的貴人，其實(shí)正是我們自己猾蒂。一起加油吧均唉！借此機(jī)會(huì)也再次感謝關(guān)心我的小伙伴們，謝謝你們肚菠！
4:? 時(shí)間過得很快舔箭。轉(zhuǎn)眼間我們?cè)谝仔茏哌^了2/3的路程。 算算2017年也過去了2/3蚊逢。時(shí)間對(duì)人們來說真的就是生命层扶。碌碌無為也是一生。烙荷。忙忙碌碌也是一生镜会。其實(shí)我們的一生真的太短暫了。真的很榮幸终抽。在我們?nèi)松锍汤锬軌蚪?jīng)歷易效能這個(gè)實(shí)踐活動(dòng)戳表，認(rèn)識(shí)這么多優(yōu)秀的，正能量的伙伴昼伴。感恩易效能匾旭。感恩親愛的伙伴們。亩码。
? 今天的周檢會(huì)季率，小組的伙伴們大部分都是在跑步中完成的。真的很佩服他們描沟，因?yàn)橹敖o自己定下了跑步的目標(biāo)飒泻。所以伙伴們奔著心里的目標(biāo)鞭光，一直在努力。我很觸動(dòng)泞遗。感恩大家?guī)Ыo我的力量惰许，我真的是需要像伙伴們學(xué)習(xí)這種認(rèn)真的態(tài)度。
? 回顧一下上周史辙，運(yùn)動(dòng)方面由于個(gè)人原因汹买，我沒有去堅(jiān)持。
早睡早起方面聊倔，早起我已經(jīng)成為了習(xí)慣晦毙。這是我的硬傷，克服了早起困難這個(gè)問題耙蔑，我很欣慰见妒，原來總是渾渾噩噩的睡到大上午，真的一整天都腰酸背痛沒精神甸陌。早睡卻有困難须揣。睡眠一直不好的我，其實(shí)也在努力钱豁。謝謝組長劉梅分享給我的音頻耻卡，我每天也在聽一段，還有金大哥和幾個(gè)姐姐的關(guān)心牲尺，給我發(fā)信息卵酪，打電話。幫我分析原因秸谢，提建議凛澎。睡眠大大改善了。之前一兩點(diǎn)睡不著」捞悖現(xiàn)在十一點(diǎn)躺下，能夠半小時(shí)內(nèi)睡著了沫换。大概吧臭蚁。這樣早上起來精神頭真的是足多了。我會(huì)繼續(xù)努力讯赏。改善垮兑。作息時(shí)間調(diào)整到最佳。這樣身體才會(huì)棒棒噠漱挎。
? 小組群每天禁言時(shí)間外系枪，大家都滔滔不絕的分享著今天發(fā)生的愉快事情，今天碰到某件事項(xiàng)得到的感悟磕谅，今天自己的不足私爷，反思雾棺。大家都是熱情滿滿的。有這樣的小組真的很幸運(yùn)衬浑。感染著我捌浩，好像每天都沒有煩心事。家人朋友都說我工秩，現(xiàn)在變得正能量滿滿尸饺，不會(huì)因?yàn)槭裁词虑槎婚_心。不高興助币。真的變了浪听。我會(huì)很自豪的給她們看我微信小組群。眉菱。都是正能量馋辈。我哪有理由去不開心不愉快呢。
? 孩子開學(xué)了倍谜，我也工作了迈螟。想想在家這兩年，什么不做尔崔，真的是人越閑越懶答毫。終于有了一股勁，一股讓我去突破自己季春，改變自己洗搂，去努力，去體現(xiàn)自己價(jià)值的力量载弄。我會(huì)努力工作耘拇。做個(gè)有能力有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?/p>
孩子方面，我要運(yùn)用所受益的易效能知識(shí)宇攻，改掉孩子拖拖拉拉的壞習(xí)慣惫叛。讓孩子也給自己制定目標(biāo)，生活計(jì)劃逞刷，學(xué)習(xí)計(jì)劃嘉涌。養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。
? 接下來的一個(gè)多月結(jié)尾時(shí)間夸浅。我會(huì)重視我得目標(biāo)仑最。去修改，添加帆喇。圓滿的結(jié)束易效能百天目標(biāo)警医。
? 話不多說，開始行動(dòng)吧坯钦。加油自己预皇。侈玄。
? ? ? 87- 劉華錦
5:親愛的家人們，早上好深啤！今天是踐行易效能63天拗馒，也是我們小組周檢視的日子，很開心又到了檢視自己和見證大家成長的日子溯街，接下來我就對(duì)自己在上周的情況進(jìn)行總結(jié):做得不好的地方诱桂，運(yùn)動(dòng)少了，因?yàn)榕_(tái)風(fēng)老下雨呈昔，出門就不方便了挥等，所以在家做深蹲也不錯(cuò)，另外就是一周一封簡書也沒完成堤尾，未能給小組加分肝劲，深感后悔，做得好的地方:看書郭宝，在組長的推薦下辞槐，開始看電子書《拆掉思維的墻》，這本書真的很好粘室，可以讓自己學(xué)著放下原有固定思維模式划咐，嘗試著突破的想法颅悉，使自己一次次往前進(jìn)步垛孔，建議大家有空也多看看攒暇！下周計(jì)劃:一是一周運(yùn)動(dòng)三次，最重要的是要挑戰(zhàn)21公里锦爵，時(shí)間待定舱殿，二是與小組一起看《善用時(shí)》這本書，希望能對(duì)自己有更好的幫助险掀，三是要求自己同小組伙伴一起挑戰(zhàn)早上5:30前打卡沪袭，四是每周完成一封簡書，最后迷郑，希望小組的兄弟姐妹們一起監(jiān)督我枝恋，共同為小組加分助力！
6:親愛的伙伴家人們嗡害，早安！時(shí)間好快畦攘，不知不覺又過完一周霸妹，感恩這一周來的有溫度的陪伴。100天已經(jīng)過完63天了知押，加倍珍惜跟大家在一起踐行的時(shí)間叹螟，每天的分分秒秒都要過好鹃骂，過得有價(jià)值“照溃回顧這周給我體驗(yàn)很深的是不斷突破自我畏线，讓一切的不可能變?yōu)榭赡埽赂姨こ龅谝徊搅技郏紫葒L試去做寝殴，去突破，相信一切皆有可能明垢，于是便心生力量蚣常，讓一切不可能變自然發(fā)生了。我從本周的工作痊银，親子小改變做一個(gè)簡單分享抵蚊。
1）工作上：首先感謝自己在工作中逐漸養(yǎng)成每天吃番茄，吃青蛙溯革，及番茄工作法的好習(xí)慣≌晟現(xiàn)在每天前一天晚上都給自己定最有挑戰(zhàn)最棘手的3只青蛙并寫下來，并默默告訴自己致稀，這就是明天要突破自己完成的目標(biāo)冈闭。給工作設(shè)定挑戰(zhàn)，優(yōu)先做最有挑戰(zhàn)的青蛙豺裆，且安排在上午高精力的時(shí)間去完成拒秘，去突破。比如這周的客戶標(biāo)準(zhǔn)與公司內(nèi)部作業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)不統(tǒng)一臭猜，導(dǎo)致后續(xù)客驗(yàn)出貨有種種的不順躺酒，這是一個(gè)困擾大家很久的歷史遺留問題。牽涉到公司及客戶端的各個(gè)部門蔑歌，工作難度及工作量可想而知羹应。這在之前這么燙手的山芋，我肯定是能拖一天是一天次屠。學(xué)習(xí)易效能之后园匹，完全顛覆了我的工作方法和思維方式，我從本周開始落實(shí)制定詳細(xì)行動(dòng)計(jì)劃劫灶，包括業(yè)務(wù)部需要做的具體行動(dòng)裸违，像42個(gè)客戶標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)品線劃分和歸類，中英文標(biāo)準(zhǔn)的翻譯及審核責(zé)任人本昏，完成各進(jìn)度的時(shí)間節(jié)點(diǎn)供汛，業(yè)務(wù)主持工廠各部門開會(huì)探討，列出詳細(xì)標(biāo)準(zhǔn)不統(tǒng)一清單，再與客戶端品質(zhì)負(fù)責(zé)人開會(huì)怔昨，達(dá)到雙方產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)雀久，驗(yàn)貨標(biāo)準(zhǔn)及允收標(biāo)準(zhǔn)的統(tǒng)一，及針對(duì)不統(tǒng)一部分趁舀，我司的改善完成時(shí)間點(diǎn)等細(xì)節(jié)赖捌。有目標(biāo)，有行動(dòng)計(jì)劃矮烹，有責(zé)任人越庇，有時(shí)間節(jié)點(diǎn)，對(duì)于搞定這只大青蛙擂送，我要挑戰(zhàn)自我悦荒，發(fā)動(dòng)我身邊一切可以用的資源，我堅(jiān)信方法永遠(yuǎn)比問題多嘹吨，加油加油搬味！
2）親子上：因?yàn)楣ぷ髅β档年P(guān)系，我陪伴孩子的時(shí)間非常有限蟀拷，隨著孩子慢慢長大碰纬，我發(fā)現(xiàn)孩子的問題身上凸顯了不少問題一直困擾我，像吃飯拖拉问芬，對(duì)人無禮悦析，沒有感恩心，怕吃苦此衅，以自我為中心强戴，做事不專注，容易分神挡鞍。無論哪個(gè)問題都讓父母頭疼骑歹。學(xué)習(xí)易效能后，讓我開始關(guān)注家庭墨微，工作道媚，生活的和諧關(guān)系，開始在孩子問題上有更多的反思翘县，從自身身上找原因最域，對(duì)孩子少打罵，少責(zé)備锈麸，針對(duì)孩子每一個(gè)壞習(xí)慣镀脂，我都會(huì)用心揣摩背后的原因，實(shí)在不明白忘伞，就去查閱相關(guān)的書籍狗热。慢慢釋然了钞馁，能很客觀得看待虑省。每一個(gè)壞習(xí)慣的突破都是在歷練父母匿刮，我堅(jiān)信我可以幫孩子一起突破克服這些壞習(xí)慣，首先從我做起探颈，調(diào)整了工作和家庭的時(shí)間分配熟丸，每天擠出2個(gè)小時(shí)時(shí)間陪伴孩子，周末2天全時(shí)間陪伴孩子伪节，每天一起吃飯光羞，一起閱讀，一起手工怀大，涂鴉纱兑。再針對(duì)孩子的壞習(xí)慣早起給他說好今天的3個(gè)小任務(wù)，像自己吃飯化借，每天學(xué)習(xí)說禮貌用語潜慎，每天整理自己的玩具等，每天積極鼓勵(lì)肯定他蓖康，每天下班回家铐炫，孩子給我開門的那一刻總會(huì)自豪地告訴我，媽媽我今天的小任務(wù)都完成了蒜焊。我第一時(shí)間翹起大拇指倒信，擁抱他，然后在小黑板上給他獎(jiǎng)勵(lì)了一個(gè)大大的笑臉泳梆。幾周這樣執(zhí)行下來鳖悠，意外地發(fā)現(xiàn)孩子會(huì)自己吃飯了，會(huì)關(guān)心人优妙，幫助人乘综，也會(huì)說感謝的話，會(huì)自己穿衣洗臉?biāo)⒀懒鄹取：苄老惨粋€(gè)個(gè)不可能最終還是被我們一起突破瘾带。
隨著每天跟小伙們一起的點(diǎn)滴踐行，反思檢視熟菲，閱讀運(yùn)動(dòng)看政，逐漸從自己的舒適區(qū)跳出來，從自己的慣性思維走出來抄罕，撕掉之前給自己貼的標(biāo)簽允蚣，勇于面對(duì)自己的不足，跟自己的內(nèi)心交流呆贿，不給自己設(shè)限嚷兔，挑戰(zhàn)自己的不足與短板森渐，從恐懼中走出來，同時(shí)承認(rèn)自己的不足冒晰，愿意每天接受小小的挑戰(zhàn)同衣，創(chuàng)造無限可能，真正讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣壶运，遇見更好的自己耐齐。接下來30多天的寶貴的踐行時(shí)間里，跟9組的伙伴們一起沖刺我們的100天目標(biāo)蒋情，不找借口埠况，只找理由，實(shí)時(shí)反觀進(jìn)度及時(shí)做好調(diào)整棵癣，挑戰(zhàn)我們的100天目標(biāo)辕翰，完美畫上句號(hào)，9組伙伴們狈谊，讓我們每天能量滿滿喜命，一起沖刺，大家加油加油的畴！
7:我是九組84號(hào)金汝華渊抄、這周我要分享的是接觸善用時(shí)間里的奇妙清單、很好用丧裁、以前依賴于小本本护桦、現(xiàn)在拿手機(jī)記、青蛙吃掉就刪掉煎娇、很實(shí)用二庵、越來越有感覺了，我們組還會(huì)一起共讀善用時(shí)間缓呛、進(jìn)一步一步走下去催享、一起成長、一起努力哟绊、往一個(gè)方向前進(jìn)因妙、加油九組
