中原焦點團(tuán)隊堅持原創(chuàng)分享第665天况鸣,第513場約練何乎,總咨122場昔搂,2022年9月27日玲销。
故事感受:每個人都想好可是資源有限,他在他的能力內(nèi)也是盡了力的摘符,如果想更好需要學(xué)習(xí)新的技能來充實自己贤斜。學(xué)無止境,發(fā)現(xiàn)逛裤、覺察是成長的開始瘩绒。不斷的思考如何能解決自己想要的東西帶著覺察試著去行動,行動會帶來頓悟带族,悟著悟著就明白了自己想要的東西怎樣才能得到草讶?
? ? ? 每一個人都是一道美麗的風(fēng)景,尊重炉菲、好奇,他不想要這道風(fēng)景坤溃,一定有他的理由拍霜,說明他想更好、更完美薪介,走進(jìn)他的脈絡(luò)好奇是什么讓你想擁有這道風(fēng)景呢祠饺?對你的意義是什么呢?會給你帶來什么好處汁政?具體的是什么道偷?在你生活中有沒有一點點這樣的例子?或者假如你說的想要的都實現(xiàn)了會怎樣记劈?你的感受是什么勺鸦?如果帶著這個感受用你之前的經(jīng)驗來面對當(dāng)下的事情,你會有什么不同目木?
? ? 做咨詢師要一邊聽他說换途,一邊心里有來訪者的目標(biāo),把他說的正向與目標(biāo)連結(jié)起來,呈現(xiàn)給他军拟,用他的詞語踩著他的腳步找正向剃执,讓他自我覺察、自我賦能懈息。不要比來訪者更著急跟著他肾档,他的事情交給他,只需要發(fā)現(xiàn)美的眼睛去發(fā)現(xiàn)它的正向與目標(biāo)的連接辫继。要有界限相信來訪者他是自己生命的專家怒见。有效果更好,沒效果要予以接納自己的無能骇两。其實也并不是自己的無能速种,該說的也說了,該問的也問了低千,只是對方?jīng)]有覺察而已配阵,也許咨詢效果會發(fā)生在咨詢之外,也許哪一天他會想到你問的某一句話示血,某個語氣棋傍,這都是有可能的。無為無不為接納現(xiàn)狀难审。