正常化

當改變不了一件事的時候财搁,必須學(xué)會把這件事正痴赫ǎ化。改變不了這件事還覺得這件事不正常尖奔,你痛苦搭儒,和你在一起的人也痛苦穷当。(告訴孩子,先吃飯淹禾,不想吃了就少吃點馁菜,然后坐沙發(fā)上隨便玩,但是要先說好铃岔,走的時候就不能玩了汪疮。)改變不了的就先接納,然后再定一個他能接受的規(guī)則毁习,讓他慢慢習(xí)慣智嚷。

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