今日知識(shí)復(fù)盤
第一，抱怨应狱，是無能共郭、無奈的表現(xiàn)，是這個(gè)世界上最強(qiáng)的負(fù)能量侦香，它會(huì)讓一個(gè)人失去掙扎的能力落塑，失去承受的堅(jiān)韌纽疟。
第二罐韩，抱怨的害處，并不僅僅在于浪費(fèi)時(shí)間污朽，也不僅僅在于那樣會(huì)暴露自己的無能散吵；它真正的害處在于，它會(huì)讓你不由自主地放棄掙扎蟆肆。
其實(shí)一味的去抱怨矾睦，沒有任何的意義，你又不能改變什么炎功，只能讓自己更加沉溺于其中枚冗，變成負(fù)能量中心，成為大家都討厭蛇损，敬而遠(yuǎn)之的人赁温。
思考與行動(dòng)
初讀這篇文章時(shí)，我當(dāng)時(shí)在想淤齐，這真是及時(shí)雨啊股囊，因?yàn)槲椰F(xiàn)在正處于一個(gè)迷茫焦慮的階段，而導(dǎo)致現(xiàn)在這樣的狀態(tài)更啄，我想與不停的抱怨稚疹，怨天尤人有莫大的關(guān)聯(lián)的。起初我也沒有這樣的認(rèn)知祭务，在看完這篇文章后内狗，才吃驚的發(fā)現(xiàn)，原來我就是這樣的自己义锥，一個(gè)讓我自己都喜歡不起來的自己柳沙。
昨天晚上和朋友聊天，聊到最后我依然是不停的抱怨缨该，真的好像全世界所有最壞的事情都被我一個(gè)人全攤上了一樣偎行。我很慶幸我的朋友沒有從此屏蔽我，而是給我分析形勢(shì)，鼓勵(lì)安慰我蛤袒，然后讓我不要怨天尤人熄云，因?yàn)榧词惯@樣也不可能改變?nèi)魏维F(xiàn)狀。現(xiàn)在想來妙真，的確羞愧難當(dāng)缴允。
所幸的是，一切還為時(shí)不晚珍德，從現(xiàn)在開始练般，嘗試去戒掉你的抱怨。不要跟任何人锈候，包括你最親近的人去抱怨薄料，因?yàn)榘沿?fù)面情緒帶給他們不是一件明智的選擇。笑來老師說泵琳，面對(duì)困難摄职，去解決，這就是能力获列。面對(duì)困難谷市，不去解決，而面對(duì)承受击孩，就是堅(jiān)韌迫悠。不停的抱怨，只會(huì)讓別人看到你的無能為力和敏感脆弱巩梢，只有想辦法去解決問題创泄；當(dāng)你無力去改變某種現(xiàn)實(shí)時(shí)，只能調(diào)整好心態(tài)且改，整裝待發(fā)验烧，微笑面對(duì)。
不要去聽別人的抱怨又跛，也許身邊總會(huì)有這樣的人存在碍拆，即使你刻意去遠(yuǎn)離他們。當(dāng)不得不聽的時(shí)候慨蓝，要堅(jiān)定自己的內(nèi)心感混，不參與，不評(píng)論礼烈，給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和支持弧满，然后選擇忘記，一笑置之此熬，不要被別人帶進(jìn)溝里去了庭呜。
時(shí)刻提醒自己滑进，不要去抱怨，即使有時(shí)候忘記了募谎，也要在手機(jī)上的提醒事項(xiàng)里備注扶关，因?yàn)樗鼤?huì)一直反復(fù)的提醒你。雖然開始可能有點(diǎn)困難数冬，但既然明白了抱怨的可怕节槐，就要徹底告別它。
