對(duì)抑郁的有效提問(wèn)

中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)? 韓俊會(huì) 講師11期? 平頂山? 堅(jiān)持分享2823天

對(duì)抑郁的有效提問(wèn)

1.你做了些什么減少抑郁對(duì)生活的影響?

2.你從這段艱難的經(jīng)歷里學(xué)到了什么?

3.盡管生病了,你是怎樣照顧自己的胶哲?

4.盡管你感到悲傷乏力,什么事依舊是你能做到的潭辈?

5.你是怎么做到堅(jiān)持上學(xué)來(lái)尋求幫助的

6.雖然感覺(jué)混亂鸯屿,有什么是你能做到的?這對(duì)你而言說(shuō)明了什么把敢?

7.在這場(chǎng)與抑郁的斗爭(zhēng)中碾盟,有誰(shuí)是站在你這邊的?

8.他們對(duì)你有什么期望技竟?

9.誰(shuí)最了解你?如果有時(shí)能擊敗抑郁屈藐,哪怕時(shí)間很短榔组,他會(huì)對(duì)你說(shuō)些什么?他說(shuō)的話(huà)可能會(huì)產(chǎn)生什么樣的變化联逻?

21天

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