春節(jié)宅家的7款早餐雄驹,簡(jiǎn)單快捷,營(yíng)養(yǎng)足淹辞,不必早起精力充沛

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蒸餃医舆,南瓜餅,白粥,雞蛋蔬将。我一直覺(jué)得家里冰箱里放點(diǎn)餃子是真的非常明智呀爷速,這不,因?yàn)槲疫@次做的南瓜餅里放了豆沙霞怀,結(jié)果小朋友吃一口就不愿意再吃了惫东,要知道蒸包子的時(shí)候她喜歡豆沙餡的呢。我問(wèn)原因毙石,她說(shuō)南瓜本來(lái)就有點(diǎn)甜凿蒜,再加上豆沙是真的太膩了。好吧胁黑,沒(méi)關(guān)系废封,還有蒸餃和雞蛋,這些夠了丧蘸。所以漂洋,早餐的種類以后還是要多準(zhǔn)備一些,能讓孩子有選擇才是力喷。春節(jié)在家早餐不放假刽漂,7款早餐,健康過(guò)新年5苊稀贝咙!

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炸小饅頭,雞柳拂募,豆粥庭猩。大概是因?yàn)楹⒆舆@一段時(shí)間吃饅頭的次數(shù)太多了,導(dǎo)致單純的蒸饅頭她已經(jīng)不太喜歡吃了陈症,為了讓她早餐多吃一點(diǎn)蔼水,偶爾也是需要來(lái)一點(diǎn)不那么健康的食物了,比如油炸饅頭之類的录肯。其實(shí)也不是非要炸多久趴腋,就熱油下鍋,簡(jiǎn)單一過(guò)油就撈上來(lái)论咏,然后放到吸油紙上就可以了优炬。吃的時(shí)候配上粥,已經(jīng)沒(méi)有多少油了厅贪。

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烤甜餅蠢护。話說(shuō)這個(gè)烤甜餅吧,其實(shí)是我自己臨時(shí)隨手做的卦溢,完全沒(méi)有什么配方的糊余,就是面粉加酵母加糖,發(fā)酵好了单寂,整型后放烤箱里贬芥,下火哈,記得一定只開(kāi)下火宣决,烤個(gè)二十分鐘之后蘸劈,再翻個(gè)面繼續(xù)烤二十分鐘就可以了。雖然簡(jiǎn)單沒(méi)有配比尊沸,但是出爐之后威沫,孩子連吃了三個(gè),下次再做的話洼专,我一定要寫(xiě)個(gè)做法棒掠。

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雞湯面,雞蛋條屁商。原來(lái)孩子是非常喜歡吃面食的烟很,所以每周都會(huì)吃包子饅頭餃子面條才是,只是最近幾個(gè)月蜡镶,她突然就不是太喜歡吃面條了雾袱,甚至許久不吃也不會(huì)提起了。而我倒是覺(jué)得官还,冬天的早餐吃一碗湯湯水水的面多暖和芹橡,多適合呀。所以望伦,我會(huì)用燉好的雞湯林说,去掉上面的油,直接下面條屯伞,配上幾片菜心述么,再切一點(diǎn)雞蛋條。

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火腿腸碎花卷愕掏。這個(gè)做法也特別簡(jiǎn)單度秘,方便,就是普通做饅頭的和面方法饵撑,發(fā)酵之后呢剑梳,把面團(tuán)里面的空氣排掉之后,把面團(tuán)搟成薄片滑潘,然后上面撒上火腿腸碎垢乙,再刷上火,再卷起來(lái)语卤,切成小塊追逮,再把兩塊放一起酪刀,用筷子從中間壓一下,卷起來(lái)就可以了钮孵÷钐龋可以前一天晚上蒸好,之后早上起來(lái)再熱一下就行了巴席。一次可以多蒸一些历涝,放到冰箱里面冷凍,想吃的時(shí)候拿出來(lái)熱一下就跟剛蒸的口感一樣一樣的漾唉。

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中式發(fā)面餅荧库,白粥。這個(gè)發(fā)面餅真的不用多推薦赵刑,是我家一入冬之后的常見(jiàn)早餐之一分衫,因?yàn)槭裁茨兀?jiǎn)單呀般此,好吃呀丐箩,涼了也不會(huì)變硬的那種餅⌒羯罚可甜可咸屎勘,可加蔬菜肉類反正就是非常百搭了,小朋友特別喜歡吃居扒。所以概漱,一到冬天,如果家里沒(méi)有太多食材的話喜喂,晚上我就會(huì)和一團(tuán)面瓤摧,早上起來(lái)煎這個(gè)餅,再配一白粥玉吁,真的可以說(shuō)是營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐了吧照弥!

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炒飯。這是我最喜歡做的早餐之一进副,因?yàn)楹?jiǎn)單方便快速这揣,每次孩子說(shuō)媽媽明天早餐我想吃炒飯的時(shí)候我都覺(jué)得孩子太好了太聽(tīng)話了,早上不慌不忙的影斑。雞蛋打散给赞,火腿腸切碎,因?yàn)樗幌矚g再加任何的東西矫户,香蔥青菜都不需要片迅。直接炒就可以了,最多滴一點(diǎn)生抽皆辽,真的特別簡(jiǎn)單柑蛇。一大碗芥挣,再來(lái)一杯果汁或者牛奶早餐就夠了。春節(jié)宅家的7款早餐耻台,簡(jiǎn)單快捷空免,營(yíng)養(yǎng)足,不必早起精力充沛粘我!

胃和心,總要有一個(gè)是滿的痹换。所以征字,全世界的迷茫和憂傷都可以用美食去抵擋!更多家常美食做法娇豫,請(qǐng)關(guān)注典典小廚匙姜。喜歡我的家常美食分享就請(qǐng)點(diǎn)贊、收藏冯痢、評(píng)論氮昧、再順手轉(zhuǎn)發(fā)一下吧!當(dāng)然如果您有更好的做法浦楣,歡迎留言跟大家一起分享袖肥。

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