今日內(nèi)容來自第八章
聆聽的力量
P185 新的思維需要成長的空間。當舊的信仰擠出新思維屹耐，那么舊的思維就會枯萎尸疆、消失。傾聽別人惶岭，幫助人們剔除一小部分現(xiàn)有的想法寿弱，使他們的大腦有空間接收新的思維。當你傾聽另一個人說話時俗他，對方也在聽自己說話脖捻，有時候這已經(jīng)足夠讓對方改變他們的想法了。很多人認為自己懂得傾聽兆衅，但是事實并非如此地沮，或者他們并沒有認真聽。關于“聽”羡亩，我所知道的最好的定義摩疑，是一個客戶告訴我的，他說“聽畏铆，就是等待輪到我們說的機會雷袋。”至少他是誠實的。聽楷怒，就要多聽蛋勺，要有技巧地聽。但是在這個只看重看得到鸠删、可測量結果的世界描述“如何”是非常困難的抱完，導致我們失去興趣學習如何更有效地使用聽的技巧。
“積極聆聽”強調(diào)的是有效聆聽刃泡。但要將聆聽視為一種行為技巧又過分強調(diào)了可觀察行為巧娱，如眼神接觸、點頭烘贴、反饋性復述禁添。所有我們所學的這些膚淺表現(xiàn)都是“偽聆聽”。誠然桨踪，學會這些在聆聽中的表現(xiàn)是很不錯的技能老翘，假裝聆聽也比什么都不試要好。
通常情況下锻离，那些看得見的酪捡、可度量的技能，需要經(jīng)過現(xiàn)代常用的各種考核形式和“結果導向型問責”纳账。但是逛薇，真正的傾聽是無法這樣測量的，因為它要比其他可度量的技能深刻得多疏虫。當我最近在布達佩斯談及這個課題時永罚，一位坐在教室后面的女士舉起手說：“聆聽就像性愛∥悦兀”成功吸引了我們的注意力后她繼續(xù)說道：“如果有欲望呢袱，怎么會沒技巧呢? 如果你想感化某人，去改變他對某事的想法翅敌，真正地聆聽比假裝在聽更有效羞福。真實聆聽有一種深層次、變革性的力量蚯涮。嘗試回憶一下從前當某個人很認真地聽你說話治专，你大概也會記起你慢慢地放松心理防御，最后完全信任對方吧遭顶。被認真聆聽所獲得的安全感可能會讓你真實地表達你做了什么张峰，你不明白所處的狀況和自己的想法以及行為。真實聆聽允許你大聲地坦承你內(nèi)心的不確定棒旗。當你到達人們隱藏不確定的內(nèi)心深處喘批，那就更易具有影響力了。固定的已知因素難以形成和塑造，未知因素卻可延展和彎曲根據(jù)你聆聽時所反饋的態(tài)度饶深，人們能感覺到是溫暖餐曹、值得信任還是冷酷、虛偽敌厘。
P197 如果你希望通過聆聽對方的故事促使他檢驗自己的思想凸主，那么你必須充滿尊敬和好奇心。如果你因為“這些老生常談的故事早就聽過無數(shù)遍了”而選擇拒絕聆聽额湘，你就是個偽聆聽者。優(yōu)秀聆聽者聽到的不會是一樣的內(nèi)容旁舰，他總會從一樣的故事中聽出全新的意義锋华。
優(yōu)秀聆聽者和偽聆聽者的區(qū)別是什么，他們有哪些主要特點箭窜？
優(yōu)秀的聆聽著充滿尊敬和好奇在每一次聆聽中都能聽出新的意義毯焕。好的聆聽著會回頭思考他們先前的結論，反省總結磺樱，再得出新的答案
為聆聽者的動作可以別測量纳猫，被觀測比如神接觸、點頭竹捉、反饋性為聆聽者會復述咄咄逼人芜辕，將侵略對方的思維并攻擊他們的漏。
「A1块差，激活經(jīng)驗」請描述你見過的優(yōu)秀聆聽者和偽聆聽者侵续，并舉例說明。
我見過最好的聆聽者是我高中同學憨闰，和她聊天的時候她只有在我追問她時才會做回復状蜗，其它時間都一直在聽我說，不做任何評判鹉动。有一次我在和她聊和老公的事情轧坎，我吐槽老公總是出差不經(jīng)常在家，每天晚上我下班回家女兒都會問我一句：爸爸怎么還不下班呀泽示。我都不好意思總是告訴女兒爸爸出差了要很久才回來缸血。說完這些，我說：想離婚了械筛，不愿意找這樣的老公属百。同學拍拍我的后背，然后我問她：你說我要怎么跟孩子說他爸爸總是出差的事情呢变姨？同學才開始說話：讓我實話告訴孩子族扰。在我說話的過程中同學一直在傾聽，并沒有說我吐槽老公不對，也沒有說我不容易之類的話渔呵。
「A2怒竿，規(guī)劃運用」給自己現(xiàn)在的聆聽水平打分（滿分10分），預計三個月后你希望達到多少分扩氢，請做一個規(guī)劃幫助你實現(xiàn)耕驰。（注意行動計劃要具體，并且多針對自己目前在聆聽方面欠缺的录豺。）
給自己現(xiàn)在的聆聽打4分吧朦肘，傾聽的過程中偽聆聽很多。三個月后我希望自己在聆聽的過程中可以達到八分
第一：在傾聽對方說話時腦子中不做過度的評判
第二：聽到重復的事情去反思一下自己過去是怎么想的
第三：聽到對方與自己看法不一致的時候不去咄咄逼人
第四：通過提問的方式明確對方的立場和切入的角度
補充閱讀（提問是幫助聆聽的一種方法双饥，所以補充在這里媒抠。）
P190 好的聆聽可以讓他們再一次回想他們的故事，回頭思考他們先前的結論咏花，反省總結趴生，再得出新的答案，糟糕的聆聽昏翰，咄咄逼人苍匆，將侵略對方的思維并攻擊他們的漏洞。激進的聆聽和治療式的聆聽可能會提同樣的問題棚菊，但區(qū)別是他們會用不同的語調(diào)浸踩。當你引導人們向你訴說他們的故事，類似的問題如：最后一次發(fā)生是什么時候?在哪里?在場的有誰?接下來發(fā)生了什么?用一種非常真誠的語調(diào)统求，讓對方知道你確實非常想從他們的視角看到些什么民轴。你的目的是讓他們的內(nèi)心回歸到故事發(fā)生的時間和地點，復述出來球订，并且不要講出最后的結論后裸。當他們再回想到那個時候，他們就自然而然會有新的答案例如冒滩，汽車銷售員向客戶推銷一種有購買優(yōu)先權的租賃微驶，而對方聲稱“最討厭租賃”，這時聆聽比說服更有效开睡。銷售員可以這樣問：“你曾經(jīng)經(jīng)歷了什么才會讓你這么覺得的呢?”或者：“你聽說了什么故事讓你覺得汽車租賃不是一個好的選擇? 如果汽車銷售員一直堅持只聽不說因苹，那么最后他至少可以了解到這位客戶對租賃到底有什么不滿；最理想的情況是以客戶的回應結束：“我猜你這邊的租賃政策可能有所不同篇恒，和我說說看扶檐！”
