????周末晚上出現(xiàn)了睡覺前刷手機看“奇葩說(真的是非常喜歡的節(jié)目)”情況，影響了第2天的起床，之后即時進行了調(diào)整赫模。近幾天早上睡眠時間竟然提前到了5點半左右自然醒悬赏，已經(jīng)連續(xù)3天狡汉，是個驚喜的現(xiàn)象，早上的時間更從容闽颇，能夠隨心所欲做自己的事情盾戴。
? ? 本周還有一些時間需要再把線上、線下課程內(nèi)容再進行一遍復(fù)習(xí)兵多。
2020-12-23-易效能273期90天踐行第四周
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