什么是唱歌吸氣時的氣沉丹田稻扬?聲樂中如何做到氣沉丹田卦方? 氣沉丹田是學習歌唱的第一步.也是我們最常聽到的。
丹田位于肚臍下三寸左右的位置泰佳,也就是肚臍下三個手指的位置盼砍,就是人們常說的小腹。之所以唱歌要做到氣沉丹田逝她, 其實就是為了把氣吸得深浇坐,用得久。但是氣并不能真正地吸到丹田里黔宛,而只能吸到肺部近刘。那為什么還有這種提法呢?
這只是一種夸張的引導,其實我們把氣吸到肺的 底部.丹田由于受到膨脹肺部的壓迫而變得鼓起來.看似氣沉丹田臀晃,實則只是受到肺部氣體的擠壓而已觉渴。老師教我們氣沉丹田,只是做了一個深吸氣的引導.而不是 要真的把氣吸到肚子里徽惋。
我們平時說話也需要用氣案淋,換氣也很密集.但是我們都很少感覺到我們在換氣.這樣的呼吸方法叫胸式呼吸法.每個人都會.但這樣的氣息很淺不夠深.導致我們說話的聲音都傳不遠,近旁的人聽得清楚,遠處的人就聽不清或聽不見藐唠。怎么樣才能氣沉丹田呢?
這就需要正確的呼吸方法一胸腹式聯(lián)合呼吸法,這是人們本能的呼吸形式植酥,我們睡著時就會本能地用這種呼吸形式漱挚。吸氣時.腹部充氣.肋骨向兩邊擴張.丹田鼓翔烁;呼氣時.肋骨、小腹收縮旨涝。
要想獲得這種呼吸技能也并不困難:
首先.用聞花香的感覺來做緩慢而深的吸氣練習.這會使你很快體會到深呼吸蹬屹。
其次,在歌唱時保持著吸氣的狀態(tài).盡可能地撐住肋骨而不使它垮塌白华。相信隨著練習時間的增加慨默,你即使站著也可以自如地運用氣息了。