文/小包總炫七。? ? ? ? ? ? 2018.3.09星期四
復盤復盤138天
a區(qū)
關(guān)鍵詞：運動健身、硬本領(lǐng)構(gòu)建谭网、人際交往达罗、社群管理.財務管理
b區(qū)
運動健身：
1)高抬腿:30個高抬腿，用時5分鐘俐筋，目標就是練習腿部發(fā)力牵素，
2）跑步：晚跑2公里，用時15分鐘澄者，操場的橡膠被挖掉了笆呆，所以跑步不太方便，
3）卷腹：50個卷腹運動粱挡，用時8分鐘赠幕，目標減掉兩斤一月，
2询筏、硬本領(lǐng)構(gòu)建
1)練聲：口部操練習榕堰，11分鐘， 普通話字詞練習嫌套，7分鐘逆屡，繞口令練習，6分鐘踱讨，古詩詞練習魏蔗，5分鐘，新聞稿件練習痹筛，10分鐘莺治，以后素材練習要注意吐字清晰，氣息帚稠，完成产雹，
2）萌姐60秒的練習還是推遲了，由于出差下午的商業(yè)發(fā)布會翁锡，忙著去開會蔓挖，
3)閱讀:閱讀《解憂雜貨鋪》沒有完成，必須反思馆衔，明天閱讀時間加長一個小時，
4)社群管理：昨天給歡樂頌小區(qū)的小組的復盤微博同步完成，另外教我萬姐用簡書怎么導出復盤晨間日記的圖片赋秀，已完成，計劃安排下周的復盤分享嘉賓篮撑，
人際交往
1）社群管理交流:受思寧姐邀請去思寧大講堂做關(guān)于“你想成為《西游記》的誰”的分享，很高興能夠跟思寧姐同臺匆瓜，倍感榮幸赢笨！
（1）寫作課作業(yè)明天必須上交三篇，感謝我們的晶晶組長對我們的支持
（2）加入了艾達的演講社群第二天驮吱，聽各位大咖用聲音碰撞出思想的火花茧妒，感覺到自己有好多盲區(qū)，
C區(qū)
1）運動健身方面左冬，腳部拉傷桐筏，所有原先的運動數(shù)據(jù)下調(diào)，需要反思拇砰，Keep 三周年5公里的比賽了的訓練繼續(xù)梅忌，
2）思寧大講堂小助手的會議筆記總結(jié)：謝謝各位的分享！很精彩很發(fā)人深省除破。向琪琪學習牧氮，給自己多一點機會，展現(xiàn)并鍛煉自己瑰枫；小包總將馬斯洛需求層次理論運用于《西游記》中分析的很具體到位踱葛，從新的高度讓我們對劇中人物有了更深層的了解；思寧老師強調(diào)我們要找準定位躁垛，卸下浮躁剖毯，享受追求目標的過程而非只在乎結(jié)果圾笨，要相信自己也能收獲屬于自己的別樣精彩謝謝各位教馆！辛苦了±薮铮看完之后非常佩服土铺，更讓人驚訝的是用思維導圖導出的會議記錄，相敬為師板鬓，一起向前悲敷！
