文/小包總板驳。? ? ? ? ? ? 2018.3.08星期四
復盤復盤137天
a區(qū)
關鍵詞：運動健身挠羔、硬本領構建灰伟、人際交往峰尝、社群管理.財務管理
b區(qū)
運動健身：
1)高抬腿:20個高抬腿，用時3分鐘衬吆，腳部有點拉傷梁钾，
2）跑步：晚跑1公里，用時7.5分鐘逊抡，因為腳部有點不適姆泻，
3）卷腹：30個卷腹運動，用時5分鐘冒嫡，
2拇勃、硬本領構建
1)練聲：口部操練習，11分鐘孝凌， 普通話字詞練習方咆，7分鐘，繞口令練習蟀架，6分鐘瓣赂，古詩詞練習，5分鐘辜窑，新聞稿件練習钩述，10分鐘，以后素材練習要注意吐字清晰穆碎，氣息牙勘，
2）萌姐60秒的練習又沒有練習，這個要注意反思所禀，
3)閱讀:閱讀《解憂雜貨鋪》用時1.5小時方面，感覺平時讀的都是商的書，像這種生活類的書更適合平時多讀讀色徘，
4)社群管理：昨天給歡樂頌小區(qū)的小伙伴微博同步的時候把萬姐的晨間日記發(fā)錯了恭金，沒有及時糾正，因為萬姐平時太忙褂策，所以要幫萬姐指導合適復盤的時間横腿，
人際交往
1）社群管理交流:
（1）70天萌姐60秒早安問候開班儀式舉行颓屑，由師父，么么姐耿焊，牛歡揪惦，艾欣，玲姐做了開班儀式的分享罗侯，
（2）加入了艾達告別演講恐懼的社群器腋，聽各位大咖分享各種干貨，一起練習演講钩杰，演講是艾達的強項纫塌，希望以后跟著艾達告別演講的恐懼，
C區(qū)
1）運動健身方面讲弄，整體數據有些下滑措左，需要反思，馬上Keep 三周年5公里的比賽了垂睬，所以平時的訓練必須加強媳荒，
2）精英匯渠道打造的開通馬上到位抗悍，希望把精英匯像一個綜藝節(jié)目一樣驹饺，落地，招商缴渊，線下專場赏壹，跟媒體朋友做溝通。
3)小最跟河南沙宣藝考首次達成合作衔沼，
