天氣: 晴
心情指數(shù):9
小確幸:
每日金句?【覺(jué)察生活的點(diǎn)滴】
Objective 你對(duì)今天學(xué)的記得什么？
三件事【20170923】
1.我回去之前把公眾號(hào)的名字敲定【便于大家查找產(chǎn)品估脆，宣傳推廣】
2.自己的各個(gè)團(tuán)購(gòu)社群勾搭經(jīng)常買(mǎi)東西的人钦奋！【不管誰(shuí)的群】！
3.豐富自己的優(yōu)勢(shì)【建議你們兩個(gè)從育兒入手】疙赠！
核心是我們共同修煉?身心靈的部分
Reflective 一句話(huà)形容今天的情緒（今天的高峰，低峰）
今天情緒平穩(wěn)朦拖，充電一天圃阳！
①今天有什么事情，讓我開(kāi)心璧帝， 快樂(lè)捍岳，舒暢，舒心睬隶，歡暢锣夹。夷悅。欣忭苏潜。怡悅银萍，得意，愿意恤左，歡躍贴唇，夷愉。歡快飞袋，喜悅戳气，快活，愉快巧鸭，歡樂(lè)瓶您，忻悅，欣喜，歡喜呀袱，痛快芯肤，雀躍，樂(lè)意压鉴，高興崖咨，興奮！開(kāi)通思想油吭，啟發(fā)智慧? 击蹲？為什么？
②今天有什么事情讓我婉宰，郁悶歌豺，憋屈。悲傷心包。煩悶类咧，苦悶，納悶蟹腾。傷心痕惋，悲戚，悲痛娃殖。發(fā)愁值戳，悲哀，痛苦炉爆，氣憤堕虹，難受，憤怒芬首，惱恨赴捞，難過(guò)， 為什么會(huì)這樣郁稍？
怎么做能讓自己開(kāi)心赦政？
Interpretive 今天你學(xué)到了啥？重要的領(lǐng)悟是什么艺晴？
對(duì)于拆書(shū)便簽訓(xùn)練昼钻，各種問(wèn)題，各種原因封寞，但發(fā)現(xiàn)是一種鏡像的反饋然评！
Decisional 一句話(huà)形容今天的工作，明天要繼續(xù)哪些工作?
今天在家充電狈究，體驗(yàn)田園風(fēng)光
今天我有什么事情沒(méi)有處理好碗淌，為什么？
假設(shè)我沒(méi)有這么做會(huì)怎樣？我還有其他的做法嗎亿眠？
今天工作效能碎罚，怎么樣【高@低】？
有哪些可能得原因纳像？
如果在哪個(gè)環(huán)節(jié)做出改變荆烈，下次可能會(huì)有什么效果？
?元認(rèn)知”竟趾，即我們審視自身思想的能力憔购，是“對(duì)思維的思考”。它幫助人們從問(wèn)題中抽離出來(lái)岔帽，以一種旁觀(guān)者的角度重新審視事件本身玫鸟，這時(shí)事情往往會(huì)迎刃而解。
