01 每日金句:人生不在于做多少事阴幌,而在于把重要的事專注做,用心做卷中,做到極致矛双。
興趣愛好太多,也沒見得是好事蟆豫。
就比如我议忽,興趣廣泛,乍一聽起來,哇菱皆,這個(gè)人興趣愛好廣泛啊,應(yīng)該是個(gè)很有才的人打洼。
結(jié)果一問:你擅長什么速址?你有什么專長玩焰?你在人的專業(yè)領(lǐng)域做到哪一個(gè)級別了?
我卻回答不出來了芍锚。
回頭想想昔园,自己雖然說什么興趣都會一點(diǎn)點(diǎn),但確實(shí)不精通并炮,只懂皮毛默刚,略知一二,想要提供一些專業(yè)的知識給別人逃魄,就無能為力了荤西。
自己就象一只橫行的螃蟹,肚子撐得老大一個(gè)伍俘,只能到處橫著走邪锌,卻不如那些瘦個(gè)子的人,一下就摘到了樹上的桃子养篓。
在網(wǎng)上不斷的學(xué)習(xí)和對照自己有了深入了解之后秃流,對自己重新進(jìn)行了規(guī)劃調(diào)整,雖然到了這個(gè)年紀(jì)柳弄,有句名言是誰說的我忘記了:只要你選擇開始舶胀,什么時(shí)候都不晚。
是的碧注,我就用這句話鼓勵(lì)自己:只要你愿意開始嚣伐,什么時(shí)候都不晚。
我又用一句我崇拜的人產(chǎn)的一句話勉勵(lì)自己:以終為始是一種重要的品質(zhì)萍丐,這要求我們永遠(yuǎn)保持戰(zhàn)斗的激情和狀態(tài)轩端,請不要因?yàn)橘嵙?00億美元/把火箭射上了天/當(dāng)選總統(tǒng)就停下來,一切還只是開始逝变。
是的基茵,一切還只是開始。
我的舞臺我做主壳影,就這么簡單拱层。
02 每日打卡
001 今年目標(biāo) ? 2018年,我要成為高產(chǎn)寫手宴咧,無論是專欄還是自己的公眾號/看完100本書/實(shí)現(xiàn)收入翻番(當(dāng)然越多越好)
002 第一期目標(biāo) ?我第一期的目標(biāo)是希望投稿成功根灯,并簽約,每周看書2本,實(shí)現(xiàn)文章兩篇
003 昨天總結(jié) ?昨天完成了自己的計(jì)劃:沐浴溫暖的陽光去爬山烙肺,看電影纳猪,意外的驚喜是和大姐、心 心一起完成這些活動(dòng)桃笙,收獲開心美好的一天氏堤。
004 ?今日目標(biāo) ?騎共享單車參加文文的聚餐,和大家一起去迎豐公園散步怎栽,和宣宣談心丽猬,暢想未來宿饱。
制作《人性的弱點(diǎn)》思維導(dǎo)圖熏瞄,理清重點(diǎn),為寫拆書稿做準(zhǔn)備谬以。
03 ?體重 54.3KG ,昨天晚上吃得太晚强饮,晚間7點(diǎn)過后不能再吃東西
早餐:玉米糊(自己第一次動(dòng)手操作破壁機(jī),搗騰了一會兒才開動(dòng)機(jī)器为黎, 半個(gè)小時(shí)就出了濃濃的玉米汁邮丰,口感不錯(cuò),很細(xì)膩)
中餐:聚餐大餐
下午茶:蘋果一個(gè)
晚餐:餛飩10個(gè)
04 ? ?2018年實(shí)現(xiàn)清單(腦子里的計(jì)劃铭乾,實(shí)現(xiàn)了才寫出來)
012 ?沒有實(shí)現(xiàn)的愿望一一實(shí)現(xiàn):春節(jié)自己做了油炸肉丸子剪廉,玉米汁,這都是新的嘗試炕檩,女兒做了冬陰功湯和春卷斗蒋,也是新的氣象。不斷嘗試會有新的收獲笛质。
011 ?去沒有實(shí)現(xiàn)的地方泉沾,一直心心想去的地方旅游(第一個(gè)計(jì)劃是重慶,因?yàn)?月25號妇押,懷化通重慶的地鐵開通跷究,然而計(jì)劃沒有成功,春節(jié)期間車票緊張敲霍,無法購票俊马,于是在家養(yǎng)精蓄銳,學(xué)習(xí)進(jìn)步肩杈,避開出行高峰柴我,待年后春暖花開時(shí)節(jié)再出行)
010 ?自己動(dòng)手學(xué)著做粉蒸肉,留過年吃锋恬,感覺味道還不錯(cuò)(學(xué)著做做自己以前想做屯换,但一直未做的菜)
009 ?買了一個(gè)專業(yè)做酵素的酵素筒,每天喝自己做的酵素,希望健身成功
008 ?買了一臺破壁機(jī)彤悔,開始每天早上制作水果奶昔
007 ? 每月電視劇《了不起的麥瑟爾夫人》 (女兒推薦)
006 ?每月兩場電影:《魔術(shù)師》《致使黑蘭》
005 ?每月一次短途戶外旅行 :未完成
004 ?每月一次同學(xué)聚會:未完成
003 ?每周兩篇書評:完成一篇《漫長的告別》
002 ?每天晨間日記 :完成
001 ?每周閱讀2本書:本周《人類學(xué)入門》 《人性的弱點(diǎn)》
05 ? 讀書清單------目標(biāo)2018年看完100本
016 熊貓書院---《人類學(xué)入門》哲學(xué)類的書籍確實(shí)深?yuàn)W嘉抓,我無法深入去讀,只能夠略讀
015 ?《人性的弱點(diǎn)》美國 ?戴爾.卡耐基 ?人生不止需要成功晕窑,更需要成長抑片。就象一個(gè)程序,你要不斷的修補(bǔ)它的BUG杨赤,讓它更趨完美敞斋。待人接物的一些技巧,讓大家喜歡你疾牲,你用什么方法去說服他人植捎,成為一個(gè)有影響力的人。
014 ?《槍炮阳柔、病菌與鋼鐵》美焰枢。賈雷德。戴蒙德 ? ?人類發(fā)展史舌剂,從原始人發(fā)展成現(xiàn)代人济锄,充滿了槍炮征服、侵略霍转、鎮(zhèn)壓荐绝、和殺戮
013 ?《躍遷:成為高手的技術(shù)》高手只做那些高價(jià)值且有優(yōu)勢的事情。
012 ? 《生命的另一種可能》美.埃倫.蘭格 ?時(shí)光不能倒流避消,我們要主宰自己的健康低滩,成為健康的學(xué)習(xí)者
011 ?《成為最后一人》---日本.川村隆 ? 自己的身后,再也沒有任何人沾谓,帶著自己是最后一人的心態(tài)工作委造,擁有堅(jiān)持到底的力量。怎么培養(yǎng)和提升自己的能力均驶,端正自己的工作態(tài)度昏兆,承擔(dān)責(zé)任的勇氣,堅(jiān)持到最后的執(zhí)行力和決心妇穴。
010 ?《終身成長》固定型 思維的人和成長性思維的人爬虱,會有不同的思考問題和處理問題的方法,導(dǎo)致不同的結(jié)果腾它。具體的表現(xiàn)在面對失敗的反應(yīng)跑筝,一個(gè)在積極面對中改善和成長,一個(gè)在逃避中退縮和抗拒瞒滴,固守原地曲梗,停滯不前赞警。
009 ?《輕健身》--英 .麥克爾.莫利斯 ? ?告訴你怎么用較短的時(shí)間做輕斷食和有氧運(yùn)動(dòng),達(dá)到輕健身的效果
008 ? 《非暴力溝通》---美.馬歇爾.盧森堡 ?通過非暴力溝通虏两,無數(shù)的人獲得了愛愧旦、和諧和幸福
007 ? ?《如何閱讀拉康》--斯洛文尼亞 ? 斯拉沃熱.齊澤克(這本書很深?yuàn)W哦,才看定罢,根本看不懂笤虫,慢慢來)
006 ? 《影響力》--美.羅伯特.西奧迪尼 ?知覺對比、互惠關(guān)系祖凫、權(quán)威琼蚯、社會認(rèn)同、承諾和一致惠况、喜好遭庶、稀缺
005 ? ? 《這樣讀書就夠了》--趙周---學(xué)習(xí)怎么高效的讀完一本書,且能夠進(jìn)行整理售滤、歸納罚拟、總結(jié)台诗,并靈活的運(yùn)用到工作和生活中完箩,提高自己的運(yùn)用能力。
004 ?《刻意練習(xí)》--安德斯‘艾利克森--- ?人如果想在哪一方面出類拔萃拉队,就需要不斷的有目標(biāo)弊知、有方法、有技巧的刻意練習(xí) 粱快,區(qū)別于普通的無方法的重復(fù)練習(xí)秩彤。
003 《潛伏職場心理學(xué)》--?張超-----在職場中如何與同事、領(lǐng)導(dǎo)處理好關(guān)系事哭,如何展示自己漫雷,爭取好的職業(yè)發(fā)展
002 《個(gè)人形成論》--美 ?卡.R.羅杰斯---人要對自我接納、喜愛鳍咱,以積極的態(tài)度面對人際關(guān)系降盹,重塑自己健康的人生
001《按自己的意愿過一生》---王瀟---人要有清晰的目標(biāo),并為之奮斗谤辜,過自己想要的生活
06 ?電影清單
008 ?《紅海行動(dòng)》導(dǎo)演林超賢蓄坏,2018年第一場電影,張譯和海清主演丑念,伊維亞政府出現(xiàn)政治暴動(dòng)涡戳,為了營救陷于戰(zhàn)火中的 中國同胞,蛟龍戰(zhàn)隊(duì)的8名戰(zhàn)士脯倚,深入動(dòng)亂區(qū)渔彰,用自己的生命去營救中國同胞。是一部劇情緊湊、熱血恍涂、沒有半點(diǎn)拖泥帶水编整,全程槍林彈雨讓你置身其中、直到影片結(jié)束 乳丰,緊繃著的心才算放下來掌测。是繼戰(zhàn)狼2之后值得一看的戰(zhàn)爭片。軍人之魂产园,讓人看得熱血沸騰汞斧。
007 ?《沖破逆境》美國心理研究片,一個(gè)被遺棄的黑人男孩什燕,從小被收養(yǎng)粘勒,經(jīng)歷了童年非人的一系列虐待,暴力屎即,長大后有心理障礙庙睡,最后經(jīng)過艱難的治療而克服心理因素,走出黑暗技俐,尋求光明之路乘陪,成為一名優(yōu)秀的海軍的故事。這部影片揭露了被收養(yǎng)的孩子在收養(yǎng)家庭受到的非人待遇雕擂,有深刻的社會意義啡邑,它提醒我們要善待被遺棄的孩子,他們長大后一樣會成為對社會有用優(yōu)秀的人才井赌。
006 ?《致使黑蘭》法國復(fù)仇片谤逼,一個(gè)小女孩親眼目睹自己的父母被仇家殺害,長大后成為殺手復(fù)仇的故事
005 ?《天眼計(jì)劃》美國科幻片仇穗,一個(gè)小伙子設(shè)計(jì)的游戲軟件被人利用盜得用戶信息流部,將用戶的銀行存款全部盜走,后來被抓獲的故事纹坐。
004 ?《魔術(shù)師》一個(gè)小伙子運(yùn)用自己所學(xué)到的魔術(shù)師的技術(shù)終于與自己喜歡的人在一起的故事枝冀。中國版是梁朝偉主演,我也看過恰画,比外國的演得好看宾茂。
003 ?《鯊海》說的是一伙年輕人在裝在籠子里去海里欣賞鯊魚的時(shí)候拴还,鯊魚突然沖進(jìn)了籠子跨晴,在海里掀起腥風(fēng)血雨,最后逃脫的故事片林。
002 《銀翼殺手2036》這是一部科幻片端盆,在2046年怀骤,地球出現(xiàn)了復(fù)制人,一個(gè)殺手焕妙,一直認(rèn)為自己是復(fù)制人蒋伦,不能夠有感情,不能夠有孩子 焚鹊,只單純的做冷血的殺手 痕届,但是一個(gè)偶然的機(jī)會,他接受任務(wù)去找一個(gè)失蹤的小男孩末患,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)研叫,那個(gè)失蹤的男孩就是自己,他開始反抗璧针,最終獲得自由身的故事嚷炉。
001 ?《怦然心動(dòng)》一個(gè)小姑娘和一個(gè)小男孩因?yàn)榍殂撼蹰_而堅(jiān)持而的故事,我看到了一個(gè)堅(jiān)持做自己探橱,努力追求自己想要的目標(biāo)而勇敢行動(dòng)的小女孩申屹,在小孩在品質(zhì)、道德隧膏、性格培養(yǎng)方面有很好的教育作用哗讥。
07 ? 電視劇清單?
001 ?《了不起的麥瑟爾夫人》 (女兒推薦)第一季總計(jì)8集,完結(jié)