2021.12.9 星期四 太陽
起床了谓松，起床了，起床了践剂，誰啊這么早叫我鬼譬，我在黑暗中摸索著開燈的開關，嘴里邊說著我昨晚都沒睡好逊脯，做了一個惡夢……
你好优质，先“自我”介紹一下，“我”是另一個你军洼，我揉了揉眼睛邊打著哈欠巩螃，半睜半合的看著另外一個自稱我的“我”，
不管你是誰匕争，請問你有何貴干避乏，而且還這么早，“我”說到甘桑，別急拍皮，你是真的，“我”是假的跑杭，從現(xiàn)在開始铆帽，“我”會一直陪伴著你，就這么簡單理解就行了德谅。言歸正傳該起床跑步了爹橱，我先看看幾點，好吧6點多了……
洗漱上廁所燒開水窄做，跑步前熱生運動愧驱，補水出發(fā)跑步慰技。
好冷，好難受冯键，不知道是不是這幾天飲食問題惹盼，還是昨天沒睡好，跑步過程中冷惫确，痛苦手报，不管怎樣也要跑完5公里。
跑完后拉伸改化，半小時后掩蛤，早餐。你跑完步怎么不補水了“我”問到陈肛，馬上吃早餐了啊揍鸟，好吧。
早餐句旱，小米南瓜粥阳藻，青菜香菇包，韭菜盒子谈撒，餅子腥泥，泡菜。早上吃這多啃匿，“我”說到蛔外，多么，還好啊溯乒。
工作時間夹厌，感覺上午的時間過得好快，都沒做完裆悄，按照正常時間矛纹，都提前上班和晚下班了」饧冢“我”說到你是不是崖技，要改進一些步驟或者方式了，是不是哪里不對钟哥，效率太低了。
中餐瞎访，這幾天辛辣刺激的食物吃多了腻贰，總感覺身體有些不對，今天糊辣湯配米飯扒秸，加了點醋辣椒播演，泡菜也是冀瓦，在看看身體感受把。
晚餐不吃少吃都可以写烤，今天晚上就吃八寶粥翼闽，明天休息。
為了方便記錄洲炊，“真”我就用“劉虎虎”稱呼感局，“假”我就用“劉貓愛虎”稱呼，哈哈有趣暂衡。
今天就寫這么多吧询微，大兄弟“劉貓愛虎”很高興認識你，明天見狂巢。
“我”也是撑毛，劉虎虎，明天見唧领。
