面對(duì)常常脾氣的孩子红符，我們?cè)撛趺崔k？
1伐债、給孩子創(chuàng)造一個(gè)情緒穩(wěn)定的周邊環(huán)境预侯。
一個(gè)父母常年?duì)幊巢恍莸募彝ィ⒆拥那榫w是很難穩(wěn)定發(fā)展的峰锁。
比如孩子在書房寫作業(yè)萎馅，突然客廳就傳來(lái)打罵聲，他能安心做完作業(yè)嗎虹蒋？
或者孩子做錯(cuò)了事糜芳，根本就不敢去說(shuō)，只能害怕的等待魄衅，結(jié)果父母一見面就是大聲訓(xùn)斥峭竣，嚇得他瑟瑟發(fā)抖。
因?yàn)楹⒆訒?huì)不經(jīng)意間模仿自己的父母晃虫，包括所有好的壞的行為習(xí)慣皆撩。可以說(shuō)哲银，孩子脾氣的好壞扛吞，跟父母息息相關(guān)沮榜。
好比土壤和花朵一樣。差的土壤喻粹，無(wú)法長(zhǎng)出好的花兒蟆融。
孩子需要一個(gè)能夠放松的，可以自由表達(dá)自己守呜，可以犯錯(cuò)的環(huán)境型酥。能夠認(rèn)真探索思考，感受規(guī)則查乒。
2弥喉、幫助孩子認(rèn)識(shí)情緒。
父母需要幫助孩子去學(xué)會(huì)描述自己的感受玛迄，說(shuō)出自己的真實(shí)需求由境。
你可以問(wèn)一下孩子，如果生氣了蓖议，你會(huì)怎么辦呢虏杰？
上次我問(wèn)小小魚這個(gè)問(wèn)題。
他跟我說(shuō)
“也許我會(huì)大哭勒虾，因?yàn)榭蕹鰜?lái)就舒服一些纺阔，我也許會(huì)告訴老師，有人惹我生氣了修然〉讯郏”
“那你會(huì)不會(huì)打人？”
“我不打人愕宋，因?yàn)槟菢幼霾粚?duì)玻靡。”
這是跟他讀《杰瑞的冷靜太空》后中贝，我們的一次對(duì)話囤捻。他還說(shuō)要搭建一個(gè)自己的冷靜空間，叫做恐龍樂(lè)園雄妥。
只要我生氣最蕾，就想到了恐龍樂(lè)園。
“對(duì)老厌，想想開心的事瘟则，總是會(huì)讓我們沒(méi)那么生氣≈Τ樱”
所以說(shuō)醋拧，除了平時(shí)的一些引導(dǎo)和練習(xí)，幫孩子認(rèn)識(shí)情緒，親子共讀是一個(gè)比較好的方法丹壕。
借助書本讓孩子去認(rèn)識(shí)情緒語(yǔ)言庆械。而且故事也往往是現(xiàn)實(shí)世界的縮影，孩子從故事中辨識(shí)不同情緒菌赖，了解人們?nèi)绾翁幚響嵟猿恕⒖謶帧⒖鞓?lè)及憂傷等不同情緒琉用。
3堕绩、讓孩子用“說(shuō)”來(lái)表達(dá)自己的感受。
當(dāng)小小魚發(fā)脾氣的時(shí)候邑时，我總是會(huì)提醒他“說(shuō)出你的感受奴紧，跟爸爸說(shuō)一下【穑”
有時(shí)他會(huì)悶著不說(shuō)話黍氮，所以我也一時(shí)間找不到原因。在生氣時(shí)浅浮，孩子會(huì)選擇對(duì)抗沫浆，所以一般閉嘴了。最好的是在生氣前脑题，就能把自己的感受說(shuō)出來(lái)件缸。
也許僅僅是“我不喜歡你把我的恐龍玩具放在盒子里铜靶∈逅欤”因?yàn)樗才拍侵豢铸堅(jiān)谀钦緧從亍?br>
所以，讓孩子表達(dá)情緒争剿，我們就需要盡早鍛煉孩子的表達(dá)能力已艰。
讓他們知道一些情緒語(yǔ)言。
比如“我很生氣”蚕苇、“我有點(diǎn)不高興”哩掺、“我現(xiàn)在很高興”、“你讓我不舒服”涩笤、“我要發(fā)脾氣了嚼吞！”……
當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)語(yǔ)言能幫助自己表達(dá)情緒，也會(huì)高興地使用它們來(lái)贊美人蹬碧，“阿姨舱禽，你真漂亮”、“我喜歡這個(gè)弟弟”恩沽、“我感覺太好了誊稚！”
這樣的鍛煉，除了每天堅(jiān)持親子共讀外，還可以有意識(shí)地讓孩子來(lái)描述一些物品里伯、事件城瞎。
就算是一歲不到的寶寶，你帶出去疾瓮，也可以指著大自然中的一切脖镀，跟他解說(shuō)。比如云狼电、樹认然、草、房子漫萄、車子等卷员，他們非常喜歡聽的。
同樣腾务，你也可以跟孩子解說(shuō)動(dòng)作毕骡。
比如把你的小手抬高高，把你的小腳伸過(guò)來(lái)岩瘦。摸摸你的小臉蛋未巫，穿上這件藍(lán)色的小背心……
當(dāng)孩子的語(yǔ)言表達(dá)增強(qiáng)了，情緒的表達(dá)就多了一個(gè)通道启昧。
對(duì)于大的孩子叙凡，已經(jīng)有了說(shuō)的能力，但他們往往不愿意說(shuō)出來(lái)密末。
關(guān)鍵看家庭環(huán)境是不是能讓他們表達(dá)出來(lái)握爷，看他們?cè)覆辉敢獗磉_(dá)出來(lái)，這是值得父母反思的严里。
4
其實(shí)新啼，愛發(fā)脾氣的孩子，是在呼喚愛刹碾，也更需要愛燥撞！不要覺得發(fā)脾氣的孩子不好，而從不發(fā)脾氣的孩子就是“乖”孩子迷帜。
有一種孩子為了大人滿足物舒，寧愿犧牲掉真實(shí)的自己，放棄自己的感受戏锹。只能把渴求和感受埋在內(nèi)心冠胯。
這樣的孩子看上去安靜懂事，其實(shí)內(nèi)心沒(méi)有自信景用，往往找不到自己涵叮，容易出現(xiàn)心理方面的問(wèn)題惭蹂。
比如情緒憋在心里久了，孩子變得消沉割粮，有心理研究指出童年里過(guò)度的消沉盾碗，沒(méi)有光彩，擁有糟糕童年的人成年后患抑郁癥的概率更大舀瓢。
孩子的情緒廷雅，特別是不好的情緒，更需要得到父母的接納京髓。那個(gè)缺點(diǎn)滿滿的自己航缀，更需要父母的尊重和愛。
在情緒的管理中堰怨，親子關(guān)系會(huì)不斷變化芥玉。不管是對(duì)孩子還是對(duì)父母自己而言，有效地情緒管理都是有益的备图。
不管如何灿巧，父母一定要先修煉好自己的脾氣，因?yàn)槟闫胶蛨?jiān)定的態(tài)度才是關(guān)鍵揽涮。
當(dāng)你能平和堅(jiān)定地守住原則抠藕，不會(huì)被脾氣操縱時(shí)。孩子會(huì)更愿意接近你蒋困，聽你說(shuō)話盾似，跟你說(shuō)話。
