本周是忙碌的一周，前半截忙工作总滩，后半段忙帶娃携栋。
健康方面：
早睡依然能夠達(dá)標(biāo)，還是因?yàn)楦⒆右黄鹚X(jué)咳秉。
運(yùn)動(dòng)，前半截忙工作沒(méi)有時(shí)間運(yùn)動(dòng)鸯隅。但是后半段每天跳抖音視頻7-8遍澜建，而且每天到海邊，運(yùn)動(dòng)步數(shù)每天都是超1萬(wàn)步蝌以，所以運(yùn)動(dòng)量目前來(lái)看還是達(dá)標(biāo)的炕舵。
后半段發(fā)現(xiàn)起床比之前要晚一個(gè)小時(shí)以上，可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)太多太累導(dǎo)致跟畅。決定晚上睡覺(jué)時(shí)間還要提前咽筋。因?yàn)閾?dān)心影響第五次的組會(huì)。
學(xué)習(xí)方面：
《內(nèi)在動(dòng)機(jī)》完成第一部分的學(xué)習(xí)徊件，發(fā)現(xiàn)這里頭提到的“非控制性的贊美”奸攻、“支持自主與設(shè)定規(guī)則共存”跟《非暴力溝通》有一些相關(guān)性的東西蒜危。溝通很重要。
《非暴力溝通》繼續(xù)閱讀睹耐，很快就收尾辐赞。
家庭方面：
每天上午先催促老大學(xué)習(xí)，陪老二學(xué)習(xí)識(shí)字硝训、成語(yǔ)故事响委、數(shù)學(xué)思維課；老大的英語(yǔ)課開(kāi)始后窖梁，我就又陪老二畫(huà)畫(huà)赘风；中午陪老二午休，下午又看看老大的英語(yǔ)學(xué)習(xí)纵刘，然后帶她們?nèi)ズ＿呁嫜裕晕业墓ぷ髦荒苁撬槠瑫r(shí)間，《非暴力溝通》在海邊閱讀彰导，《內(nèi)在動(dòng)機(jī)》是晚飯后完成蛔翅。
工作方面：
換用1todoS錄入任務(wù)，按照清單完成位谋。
易效能2.0：
第四次小組會(huì)山析，小芬的分享非常棒，干貨滿滿掏父，很多的同班伙伴參與進(jìn)來(lái)學(xué)習(xí)笋轨。以教帶學(xué)，這種方式很好赊淑。
很慶幸我們找到了這么一個(gè)好的方向爵政，挖掘組內(nèi)成員，提升和鍛煉組內(nèi)成員能力陶缺，也擴(kuò)大我們組的影響力钾挟。
本周我們繼續(xù)期待北大才子的分享。
本周將李抒和小雨的費(fèi)用發(fā)放完畢饱岸，同時(shí)跟劉蘋(píng)掺出、慧婕交流畢業(yè)典禮視頻。
