? ? ? 大概去年的這個(gè)時(shí)段，我的身體開始有了一些明顯的狀況半夷，入睡困難婆廊，口干，便秘巫橄，心慌淘邻，災(zāi)難化思維……焦慮背后的原因就不贅述了，都說“幸福的家庭家家相似湘换，不幸的家庭各個(gè)不同”宾舅。但不管你焦慮背后的原因幾何，焦慮患者往往跟其自身性格有很大的關(guān)系彩倚。
? ? ? 逐漸我開始各種擔(dān)心懷疑筹我，胡思亂想，對(duì)什么事都提不起興趣帆离。由于認(rèn)知的缺乏蔬蕊，沒意識(shí)到自己的神經(jīng)生病了。聽了朋友的建議哥谷，去看中醫(yī)調(diào)理睡眠岸夯，泡腳、扎穴们妥、喝藥猜扮，整一堆事兒。喝藥第三天监婶，徹底睡不著了旅赢，晚上不斷地看著時(shí)間，白天根本沒辦法想其他事情压储，情緒也變得很糟糕鲜漩，不敢拖，又去看了西醫(yī)集惋，開了枸櫞酸坦度螺酮膠囊跟右佐匹克隆片孕似。坦度螺酮吃完半小時(shí)會(huì)讓人變得松弛，配合右佐匹克隆片讓入睡時(shí)間短一點(diǎn)刮刑，但仍然睡不好喉祭，由于便秘养渴，讓剛剛痔瘡手術(shù)后兩個(gè)月的傷口開裂，每天擔(dān)心如廁泛烙，擔(dān)心睡不著理卑，如此惡性循環(huán)，焦慮徹底爆發(fā)蔽氨。一顆右佐加一顆地西泮都不能讓我入睡藐唠，時(shí)間變得無比難捱，吃東西也有了哽噎感鹉究，心臟非常難受宇立，我覺得自己就快死了。
? ? ? 短短十來天自赔，整個(gè)人形容枯槁妈嘹，我的世界一片兵荒馬亂！
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