斯多葛學(xué)派讓你不再遇到“壞”事

如果告訴你十分鐘后會(huì)有人給你一巴掌唠叛,你會(huì)怎么看待這件事只嚣?你會(huì)覺(jué)得很生氣,如果說(shuō)這個(gè)前提是你只有兩個(gè)選擇艺沼,一個(gè)是被干掉册舞,另一個(gè)是給你一巴掌,你也許就會(huì)覺(jué)得慶幸了障般。

困擾我們的不是事物的本身调鲸,而是我們對(duì)事物的看法,就像塞翁失馬焉知非福這句成語(yǔ)表達(dá)的一樣挽荡。


我們遇到事情A之后產(chǎn)生的反應(yīng)B他們兩個(gè)不是直接連在一起的藐石,這中間是有一個(gè)黑匣子的,這個(gè)黑匣子就是我們的看法定拟。


斯多葛學(xué)派認(rèn)為“壞”事情并不是真正的壞于微,而是根據(jù)我們的心理判斷,它們就變成了“壞”,所以想要幸福的關(guān)鍵是向內(nèi)求株依,而非向外求驱证。


我有一些朋友比較喜歡卡時(shí)間,而我是做事情喜歡預(yù)留冗余時(shí)間的恋腕,早些時(shí)候我和朋友約好一起做的事情抹锄,他們卡時(shí)間結(jié)果總是遲到,這件事情就總是讓我憤怒荠藤,這是我的黑匣子中預(yù)設(shè)了大家都會(huì)為了守時(shí)預(yù)留時(shí)間伙单,因?yàn)檫@是正確的,但事情的發(fā)展卻并非如此商源。


后來(lái)我就把黑匣子中的預(yù)設(shè)改變了车份,變成了他們肯定會(huì)因?yàn)榭〞r(shí)間而遲到,我就不再會(huì)憤怒了牡彻,而且偶爾他們趕上了時(shí)間扫沼,我反而會(huì)收獲驚喜。

其實(shí)預(yù)留時(shí)間和卡時(shí)間沒(méi)有什么對(duì)錯(cuò)的庄吼,一個(gè)是守時(shí)缎除,但也可以說(shuō)把生活過(guò)的這么標(biāo)準(zhǔn)化多累呀。一個(gè)是隨性休閑总寻,但是也可以說(shuō)這樣太沒(méi)有時(shí)間觀念了吧器罐,但又有哪種生活就一定是對(duì)的呢,所以這就在于我們的看法渐行。


你看斯多葛學(xué)派給了我們一個(gè)思路轰坊,何必把事情看的那么“壞”呢,何不把生活過(guò)的更輕松些呢祟印。


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