來了一家人，因為是朋友介紹侧蘸，媽媽先來見了我裁眯。媽媽見到我就一直說個不停: 我的孩子從小很聽話，我的孩子各方面都可以讳癌，就是一點磨蹭穿稳、膩磨、拖拉晌坤。吃飯?zhí)貏e慢逢艘，從小吃飯都吃的很慢，穿衣服也很慢骤菠，做作業(yè)也很慢它改。
除了因為吃飯慢問題說他，沒有為其他事情挨過批評商乎。我的孩子心思重央拖，最近晚上睡不著覺。現(xiàn)在已經嚴重影響到了學習鹉戚，學習直線下降鲜戒。沒辦法，我讓他高一留了一級抹凳。
媽媽說遏餐，我兒子初中的時候階段20名。
我說你的孩子成績很好呀赢底！
他媽媽說失都，這不算什么蔗牡，不算什么。
我聽到了媽媽對孩子有很高的一份期待嗅剖，也聽到了媽媽對孩子取得的好成績滿滿的否定和打壓辩越，甚至還有一些的抱怨。這位媽媽心里可能覺得他的孩子才應該是全校第一信粮。
這位媽媽說我經常給他講道理黔攒，你要快一點兒，不要磨蹭强缘。我問效果怎樣督惰？媽媽說，沒用旅掂。
我說赏胚，孩子需要肯定。
媽媽說商虐，我也經尘踉模肯定他，我也經常鼓勵他秘车。
我問她典勇，你是怎樣鼓勵孩子的呢？
她說叮趴，孩子割笙，你看你個子長得高，又帥眯亦，就是學習退步了伤溉，你看我們的成績跟誰誰誰比起來有很大差距，你要是學習趕上他就好了妻率。......
當孩子發(fā)生睡不著覺很長一段時間乱顾，差不多半年后，回家告訴媽媽的時候舌涨，媽媽說: 孩子糯耍，別人都能睡著，你怎么能睡不著呢囊嘉？這不算事兒温技。
聽了這位媽媽說了很多，我問她扭粱，在孩子能睡著覺和成績面前對你來說哪個更重要呢舵鳞？媽媽說當然是學習。如果不學習那可怎么辦琢蛤？如果不上一個好大學那可怎么辦蜓堕？
我問她抛虏，如果這樣下去，你的孩子會怎樣呢套才？你愿意嘗試新的不同做法嗎迂猴？媽媽說，我不敢試背伴，我不敢放手沸毁，老師，你的意思是說讓我不管他傻寂，隨他去嗎息尺？
我說，我是說你可以學習新的方法疾掰，讓你有智慧管理孩子搂誉，陪伴孩子，引領孩子静檬，而不是走向了另一個極端痴颊，不管孩子币喧。
你可以學習一種新的方法去智慧地管理孩子判没。因為上午在單位辦公室見面啊送，我約她下午給她做一個情緒處理死遭，讓她感受一下孩子內心的想法广恢。
到了下午約定的時間，朋友打電話說呀潭，孩子媽媽趕回家上班了钉迷，以后孩子爸爸可能要帶孩子時間多一些，把爸爸和孩子留下來了钠署。我想好吧糠聪，能支持多少就支持多少吧。
孩子如約來到了我的咨詢室谐鼎。
我問孩子舰蟆，你的困擾是什么？
他說睡不著覺狸棍，8個多月睡不著覺了身害，醫(yī)院檢查，竟然沒問題草戈，我多想有問題啊塌鸯，要是有問題，他們都會覺得這是個事唐片，因為檢查沒問題丙猬，沒有人能理解我涨颜，他們都說，睡不著覺這也是問題茧球？
我說庭瑰，你睡不著覺，什么時候開始的抢埋？他說见擦，高一下學期。
我問羹令，睡不著時鲤屡，你的感受怎樣？
孩子說福侈，別人都能睡著酒来，就我睡不著，我感覺自己不正常肪凛，有問題堰汉，我感到很孤獨，很難過伟墙，很焦慮翘鸭，甚至是絕望。我問孩子戳葵，如果每種感覺最低分是零分就乓，最高分是十分，你的這些感覺分別是多少分呢拱烁？孩子說生蚁，孤獨可能有兩分，難過有五分戏自，焦慮有八分邦投，絕望有五分。
我說擅笔，如果我們今天志衣，先幫你處理一種情緒。你選擇先處理哪一個呢猛们？
孩子說念脯，焦慮吧。我接著問阅懦，你晚上睡不著的時候和二，那分焦慮的感受像什么呢？
他說耳胎，像斷了雙腿惯吕。
我又問惕它，斷了雙腿會怎樣呢？
他說废登，斷了雙腿會很痛苦淹魄，感覺自己成了一個廢人，成了殘疾人堡距，很多次難受的時候想死的心都有甲锡。
我?guī)е⒆幼隽藵撘庾R溝通，又用了八點法羽戒。幫助孩子去探索讓他失眠的可能原因缤沦。我一邊輕輕的點擊他的穴位，一邊問易稠，現(xiàn)在能想起失眠前發(fā)生了什么缸废？
孩子說，我想起來了驶社，我睡不著覺企量。是因為宿舍同學的呼嚕聲。
我說你是一開學和他們住一起的第一個晚上就開始失眠嗎亡电？還是和他們住了一段時間失眠的呢届巩？
孩子說，我是在和他們住了幾個月之后失眠的我又問份乒，那在這次失眠之前恕汇，有什么樣的人？事件冒嫡，或者是畫面拇勃，發(fā)生了什么呢？此刻你能想起來嗎孝凌？
他說，在下學期一次老師檢查作業(yè)時月腋，當著全班同學的面蟀架，訓斥了我，說了一些難聽話榆骚，罰我在教室面積外面站了一周片拍。
我繼續(xù)問，你能看到老師嗎妓肢？
他說捌省，能。
我繼續(xù)問碉钠，看到老師有怎樣的表情呢纲缓？他說卷拘，我看到老師，嚴肅的表情祝高。
我說栗弟，你可以試著跟我一起說這樣的話，老師工闺，你大乍赫，我小，我接受你所做的一切陆蟆。老師雷厂，謝謝你！老師叠殷，謝謝你罗侯！謝謝你用這樣的方式推動我成長。老師謝謝你用這樣的方式溪猿。讓我越來越有力量钩杰。
我問，現(xiàn)在看到老師有怎樣的表情诊县？
孩子說讲弄，我看到老師笑了。
我問依痊，你還有什么話想對老師說嗎避除？
孩子說，老師胸嘁。對不起瓶摆！
我又問，你現(xiàn)在能看到老師嗎性宏？
孩子說群井，看不到。老師的影子已經模糊了毫胜。
我遞給孩子一杯溫開水书斜，讓孩子小口喝下，又開始了第二輪的情緒處理酵使。
我繼續(xù)引導孩子荐吉，此刻你還能想到影響你睡眠的有其他的哪些事件呢？
孩子說還有同學們的呼嚕聲口渔。
我問他样屠，你能記得三個同學的名字嗎？
他說不記得。
我問你能看到三個同學的樣子嗎痪欲？
他說悦穿，看不到只有影子。
我說好勤揩，就看著他們的影子跟著我的引導說下面的話咧党，我討厭你們，你們影響了我的生活 陨亡，你們影響了我的好好睡覺傍衡，甚至影響了我的學習，我討厭你們负蠕！我恨你們蛙埂！
孩子說，我惡心你們遮糖，我不想看到你們绣的，我想離你們遠遠的，我看到你們就很生氣欲账、很憤怒屡江。我想踢你們幾腳，我想狠狠地揍你們一頓赛不。我告訴孩子惩嘉，如果你覺得需要多說幾遍，可以繼續(xù)踢故。
孩子繼續(xù)說文黎，我討厭你們！我恨你們殿较！我不想看到你們耸峭！...
一直等到孩子表達的足夠，情緒宣泄釋放的足夠淋纲。劳闹，才停下來。
我問帚戳，你現(xiàn)在還能看到他們嗎玷或？孩子說，看不到了片任，影子也消失了。
我又給孩子遞了杯溫開水蔬胯，讓孩子小口喝下对供。又給孩子做第三輪的引導。
我問他，你喜歡怎樣的生活狀態(tài)呢产场？
孩子說鹅髓，我坐在書房里，窗戶有陽光射進來京景。桌前放著我喜歡讀的書窿冯，左邊有一杯咖啡，院子里還有兩只喜鵲确徙。
我說醒串，這樣的環(huán)境，你的感覺是怎樣的呢鄙皇？
他說芜赌，平靜、輕松伴逸、喜悅缠沈、放松..
我繼續(xù)引導他，好错蝴，非常好洲愤，記住這個畫面，把這個畫面存在你的身體里顷锰，當你需要這樣感覺的時候柬赐，就隨時把這個畫面調動出來。
我引導孩子做深呼吸馍惹，深深的吸氣躺率，伴隨著每一次吸氣吸入身體需要的所有養(yǎng)分，吸入想要的需要的輕松万矾、自在悼吱，平靜、祥和...
伴隨著每一次呼氣良狈，把所有不屬于你的不想要的后添，所有的不舒服的感覺，孤獨薪丁、難過遇西、焦慮、絕望严嗜，全部呼出體外粱檀。
引導他繼續(xù)深入的呼吸，直到他感到足夠再睜開眼睛漫玄。這時茄蚯，孩子微微睜開眼睛压彭，我看到他內心還有一份渴望，很快就閉上眼睛渗常，繼續(xù)深入的呼吸壮不。差不多有20個左右的深呼吸，孩子才緩緩地睜開眼睛皱碘。
我問他询一，現(xiàn)在你的那份焦慮有幾分呢？
他說癌椿，四分了健蕊。
我說那很好哦，已經由8分降到4分了如失。
我告訴他绊诲，我們的咨詢，可以結束了褪贵。
當我的話音剛落掂之，孩子眼睛已經睜不開了，很快入睡了脆丁，很快有了呼嚕聲...
我看到孩子世舰，坐在沙發(fā)上，酣然入睡槽卫，看著孩子熟睡的樣子跟压，我在思考，為什么孩子在從小長大的家歼培，為什么孩子在最親的爸媽那里無法入睡震蒋，而在一個咨詢老師的身邊，陌生的環(huán)境躲庄，陌生的人這里查剖，就這樣快速酣然入睡呢？
同時內心有無限的感慨...也陷入了深深的思考...
通過這個個案呢噪窘，結合我最近講的青春期系列課程笋庄，再一次深深的觸動了我。
讓我深深的感受到倔监，孩子本沒問題直砂，是我們家長過高的期待，過多的抱怨浩习、過多的指責静暂，讓孩子背上了重負。當孩子有一天無法承受時谱秽，外面發(fā)生的一件小事籍嘹，就可能成為壓倒孩子闪盔，讓孩子們突然倒塌弯院，出現(xiàn)突發(fā)狀況的最后一棵稻草辱士，其實真正的罪魁禍首并不是外在觸動到孩子的那件事、那個人听绳，而只是一個導火索而已颂碘。
對孩子來說，最重要的還是在家里椅挣，在爸爸媽媽媽那里有沒有得到足夠的允許头岔，足夠的愛，足夠的肯定和支持鼠证，愛才是力量的源泉峡竣。我在這里呼吁、呼喚: 所有的爸爸媽媽量九，如果愛你的孩子适掰，就接受你的孩子和別的孩子不一樣，就接受你的孩子和別的孩子有不同的特點荠列，接受你的孩子有他不同的節(jié)奏类浪。
如果你真的愛孩子，你就需要去學習怎樣做一個合格的爸爸媽媽肌似，如果你想支持到孩子费就，就需要學習做一個導師型父母，成為你孩子的精神偶像川队，引領他力细、陪伴他，支持他固额。