早上好！我是滕滕珍手，愛非堅持/踐行100天
20170612办铡，第1天【昨天完成情況】
健康：作息時間 早5:30一晚10:00休息
?運動：步行4033步
?休閑：零極限300次/教練父母第一章
【易效能今日三只青蛙】
盈嘉園最終報價完成
部門例會
版本柜、布架等請款申請
【易效能100天目標】
養(yǎng)成5:30起床珠十，10點半前睡覺的習(xí)慣料扰；
目標體重57kg，今天體重61.6kg焙蹭；
每日看書/聽書一章晒杈，感恩日志發(fā)朋友圈；
每天陪女兒學(xué)習(xí)30分鐘孔厉，看書/英文
【感恩分享】
? ? ? ? 愛非堅持拯钻，慢以致遠。易效能線上踐行2個月撰豺，收獲很多同時也有很多需要提升的地方粪般，這兩個月發(fā)現(xiàn)自己的狀態(tài)越來越好，能量越來越足污桦，特別我最近剛換工作亩歹，雖然事情很多，但是我一點不亂凡橱，每天我都按照事情的先后輕重分類處理小作，同時我也會把腦子想到的事情就記錄下來，記載需要處理的那天時間稼钩，每次翻開隨身記錄本都可以看到還有哪些事情需要完成的（隨時整理并清空大腦）顾稀。做好一件事劃掉一件事。
? ? 踐行中還需要提升的是對于時間的鋪排和把控坝撑，回顧最近兩周發(fā)現(xiàn)這段時間對于女兒照顧太少静秆，本來堅持每天晚上對于英文的復(fù)習(xí)疏忽了粮揉，我相信最好的狀態(tài)不僅做好工作還要照顧好家庭，更好照顧好自己抚笔，踐行的路上還需堅持扶认，加油[拳頭][拳頭][拳頭]
