《浮云遮望眼了嗎亩冬？——約練收獲》
? ? 下午和L老師的約練，收獲非常多：
? ? 情緒就像浮云硼身，當它來臨的時候鉴未，我們的眼睛都被遮住了，不僅看不到負向中的正向鸠姨，而且連正向幾乎都看不見了铜秆。
? ? 用心的傾聽讓L老師從當事人帶有無奈和抱怨的情緒的負向描述中的發(fā)現(xiàn)了當事人孩子的三個優(yōu)點：變通——時間不足時能臨時調(diào)換地點；有時間觀念讶迁；有學(xué)習(xí)力连茧。這不就是負向事件中的正向信息嗎？可見巍糯，被情緒占了上風(fēng)時啸驯，人們看到的只是缺點，缺點和缺點祟峦。
? ? ? 咨詢師最后的提問帶給當事人很大啟發(fā)：元宵節(jié)馬上到了罚斗，那時你會以什么樣的方式處理這件事呢？當事人受到的啟發(fā)是宅楞，暫不處理事件针姿，先緩和關(guān)系，肯定孩子厌衙。如何肯定呢距淫？當事人的想法是：用“我說你猜”的形式，說一說孩子小時候的優(yōu)點和好事婶希。這樣沒有“裝模作樣”的嫌疑牵触。
