寫在今日的拆頁之前
今天的內(nèi)容是自律之保持平衡摊灭，在這一節(jié)咆贬，有三個部分：保持平衡、抑郁的價值帚呼、放棄與新生掏缎。第一部分，帶我入深思煤杀，而看放棄與新生部分眷蜈，我的心涌出一種莫名的情緒，抓不住怜珍，但深深的震撼著我端蛆，我知道這一段擊中了我，15年前的重生酥泛，那之后10年的努力給我?guī)砭薮蟮母淖儯乙詾槲抑灰刂F(xiàn)在的路往下走嫌拣，就好了柔袁，然而看著這一段，我知道异逐，放棄與新生捶索，我還可以蛻變，然灰瞻，這些不是文字所能承載的腥例，也不是當下深受疫情影響的我們可以承受的辅甥。
所以在今天的內(nèi)容中，我挑選了關于平衡的一段燎竖，放下了放棄與新生的部分璃弄。但，希望大家自己看看這段构回，或許可以給自己啟發(fā)夏块。若你今日的情緒不太穩(wěn)定，自己沒有把握保證自己的安全纤掸，請先停一停脐供，以后再找個合適的機會來看這一段。
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選自《 第一部分：自律 》
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自律借跪，是艱苦而復雜的工作政己，你需要擁有足夠的勇氣和判斷力。你以追求誠實為己任掏愁，也需要保留部分事實和真相匹颤。你既要承擔責任，也要拒絕不該承擔的責任托猩。為使人生規(guī)范印蓖、高效、務實京腥，必須學會推遲滿足感赦肃，要把眼光放遠。還要盡可能過好眼下的生活公浪， 要通過適當?shù)呐λ穑屓松目鞓范嘤谕纯唷Q句話說欠气，自律本身仍需要特殊的“約束”厅各，我稱之為“保持平衡”，這也是自律的第四種原則预柒。
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要使心智成熟队塘，就須在彼此沖突的需要、目標宜鸯、責任之間憔古，取得微妙的平衡，這就要求我們利用機遇淋袖，不斷自我調(diào)整鸿市。保持平衡的最高原則就是“放棄”。我不會忘記九歲那年學會的重要一課。那年夏天焰情，我剛學會騎腳踏車陌凳，整天樂顛顛地騎車玩耍。我家附近有 一個陡坡内舟，下坡處有個急轉彎合敦。那天早晨，我騎著腳 踏車谒获，飛也似的向坡下沖去蛤肌，那種風馳電掣的感覺，帶給我極大的快感批狱。彼時彼刻裸准，假如使用腳踏車自動閘減速，必然使這種快感大打折扣赔硫，對于我的快樂而 言炒俱，無疑是自我懲罰，所以我這樣盤算：到了下面轉 彎處爪膊，我也絕不減速权悟，結果這么一想，悲劇很快就發(fā) 生了———幾秒鐘過后推盛，我被拋到幾英尺以外峦阁。我四仰八叉地躺在樹叢里，身上出現(xiàn)了多處傷口耘成，衣服上血跡斑斑榔昔，嶄新的腳踏車也撞到一棵樹上，前面的輪子也變了形———我就這樣失去了平衡瘪菌。
放棄人生的某些東西撒会，一定會給心靈帶來痛苦。 九歲的我貪戀風馳電掣师妙，不肯放棄一時的快感诵肛，來換取轉彎時的平衡，最終讓我體會到：失去平衡默穴，遠比放棄更為痛苦怔檩。我想不管是誰，經(jīng)過人生旅途的急轉彎壁顶，都必須放棄某些快樂珠洗，放棄屬于自己的一部分∪糇ǎ回避放棄只有一個辦法，那就是永遠停在原地蝴猪，不讓雙腳踏上旅途调衰。
相當多的人都沒有選擇放棄膊爪，他們不想經(jīng)受放棄的痛苦。的確嚎莉，放棄可能帶來不小的痛苦米酬。需要放棄的部分，有著不同的規(guī)模和形態(tài)趋箩。此前赃额，我談論的只是小規(guī)模的放棄———放棄速度、放棄發(fā)怒叫确、放棄寫演說辭式的感謝信跳芳，類似的放棄不會帶來太大的痛苦。 放棄固有的人格竹勉、放棄根深蒂固的行為模式或意識形態(tài)甚至整個人生理念飞盆，其痛苦之大可想而知。一個人要想有所作為次乓，在人生旅途上不斷邁進吓歇，或早或晚， 都要經(jīng)歷需要放棄的重大時刻票腰。
不久前的一天晚上城看，我想好好陪伴十歲的女兒。 最近幾個星期杏慰，她一直請求我陪她下棋测柠，所以，我剛剛提議同她下棋逃默，她就高興地答應了鹃愤。她年紀小，棋卻下得不錯完域，我們的水平不相上下软吐。她第二天得去上 學，因此下到九點時吟税，她就讓我加快速度凹耙，因為她要上床睡覺了，她從小就養(yǎng)成了準時就寢的習慣肠仪。不過肖抱，我覺得她有必要做出一些犧牲，我對她說：“你干嗎這么著急呢异旧？晚點兒睡意述，沒什么大不了的。”“你別催我啊荤崇，早知道下不完拌屏，還不如不下呢！何況我們不是正玩得高興嗎术荤？”我們又堅持下了一刻鐘倚喂，她越發(fā)不安起來。最后瓣戚，她以哀求的口氣說：“拜托了爸爸端圈，您還是快點下吧∽涌猓”我說：“不行舱权，下棋可是嚴肅的事，想下好就不能太著急刚照。你不想好好下棋刑巧，那我們現(xiàn)在就別下了！”她愁眉苦臉地撅起嘴无畔。我們又下了十分鐘啊楚， 她突然哭了起來，說甘愿認輸浑彰，然后就跑到樓上了恭理。
那一剎那，我又想起九歲時郭变，遍體傷痕地倒在樹叢中的情形颜价。我再次犯了一個錯誤———忘記了下坡轉彎時應該減速。我原本想讓女兒開心诉濒，可一個半鐘頭之后周伦，她竟然又氣又急，甚至大哭起來未荒，一連幾天都不想同我說話专挪。問題出在什么地方，答案是明明白白的片排，我卻拒絕正視它寨腔。女兒離開后的兩個鐘頭，我沮喪地在房間里來回踱步率寡，終于承認了一個事實：我想贏得每一盤棋迫卢，這種欲望過于強烈，壓過了我哄女兒開心的念頭冶共，讓周末晚上變得一塌糊涂乾蛤。我為何再次失去了平衡每界？我為何強烈地渴望取勝，且始終保持著高昂的斗志幻捏？我意識到有時必須放棄取勝的欲望盆犁。 這顯然違背我的本性命咐，我渴望成為贏家篡九，這樣的心態(tài)，曾為我贏得了許多許多醋奠。我在下棋上也只以取勝為目標榛臼。不僅如此，做任何事我都想全力以赴窜司，這樣才會使我感到安心沛善。我必須改變這種心態(tài)了！過于爭強好勝塞祈，只會使孩子同我日漸疏遠金刁。假如不能及時調(diào)整， 我的女兒還會流下眼淚议薪，對我產(chǎn)生怨恨尤蛮，我的心情也會越來越糟。
我做出了改變斯议，沮喪和懊惱跟著消失了产捞。我放棄了下棋必須取勝的欲望。在下棋方面哼御，曾經(jīng)的我消失 了坯临、死掉了———那個家伙必須死掉！是我親手結束了他的性命恋昼，而我的武器看靠，就是立志做個好父親的欲望。在兒童和青年時期液肌，求勝的欲望曾給予我很多幫助挟炬，不過如今身為人父，那種欲望甚至成了我前進的障礙矩屁，我必須將它清除出局辟宗。時間改變了，我也必須對以前的自我做出調(diào)整吝秕。我原本以為會對過去的自我 念念不忘泊脐，實則全然不是那樣。
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“要使心智成熟容客，就須在彼此沖突的需要秕铛、目標、責任之間缩挑，取得微妙的平衡但两。”在你的親密關系或職場中的重要關系中供置，有哪些沖突谨湘，你們需要取得哪些微妙的平衡。請?zhí)暨x一個詳細描述芥丧。
eg：我與兄妹關于老父親的安排紧阔，現(xiàn)實條件，沒有一家可以輕松的接老父親回自己的家续担。（我平衡了自己的沖突擅耽，在家人未開始商量這件事時，就告訴大家物遇，我接父親去我那里乖仇。）
eg：在上一個東家時，我與總經(jīng)理之間關于人力資源部門參與企業(yè)經(jīng)營之間的微妙平衡询兴。沖突：我期望參與到更多的經(jīng)營決策乃沙，而總經(jīng)理希望我做好人力資源服務工作。
