《父母的語(yǔ)言》第五章觅够，3T原則，優(yōu)化大腦發(fā)育的親子溝通巷嚣。3T原則是本書(shū)的核心喘先。
第一個(gè)T（Tune in）,共情關(guān)注，這是最細(xì)微的一條廷粒，也是和孩子溝通的前提條件窘拯，沒(méi)有這個(gè)前提，親子溝通大多無(wú)效坝茎。本條要求家人要有意識(shí)地去觀察孩子在關(guān)注什么涤姊，和孩子共情關(guān)注過(guò)程，等時(shí)機(jī)成熟嗤放，父母再跟孩子談?wù)撍己啊合蛘Z(yǔ)言有著改善親子關(guān)系的重要功能。養(yǎng)成這條原則可以通過(guò)三個(gè)步驟：1觀察次酌，觀察感知孩子發(fā)出各種信號(hào)恨课；2理解舆乔，不斷地試錯(cuò)，理解孩子的意圖剂公；3行動(dòng)希俩，積極回應(yīng)孩子。書(shū)中的例子非常好纲辽，這條最大的挑戰(zhàn)是認(rèn)真做到位颜武，為增大撫養(yǎng)和看護(hù)的壓力。
第二個(gè)T（Talk more）, 充分交流（解釋）完成了第一條原則的前提文兑，和孩子的討論交談就順利了盒刚，但這條原則的重點(diǎn)是“more”，溝通要盡最大限度的充分绿贞。書(shū)中給出很好的案例因块，都可以很好的借鑒，可采用如下例句：
1.描述日常生活（邊干家務(wù)邊和聊天）媽媽在給你做飯籍铁，做西紅柿炒雞蛋涡上，怎么做.......
2.少用代詞（那個(gè)，這個(gè)）媽媽喜歡你用藍(lán)色的積木搭起來(lái)的房子拒名，而不是那個(gè)積木
3.脫離語(yǔ)境的語(yǔ)言吩愧，培養(yǎng)孩子的思維，聊聊以前發(fā)生的事情增显，假如發(fā)生的事情...
4.擴(kuò)句雁佳，比如孩子說(shuō)抱抱，媽媽猜你是不是累了同云，想讓媽媽抱你起來(lái)糖权？...
第三個(gè)T（Take turns），輪流談話（因果關(guān)系）炸站，這是親子溝通的黃金準(zhǔn)則星澳，同樣是最重要的一環(huán)，溝通不是一問(wèn)一答旱易，應(yīng)該是互問(wèn)互答禁偎，家長(zhǎng)們放置“開(kāi)放性問(wèn)題”會(huì)更好地優(yōu)化孩子的大腦。舉例如下兩個(gè)場(chǎng)景溝通：
1.給孩子講明白事情的因果關(guān)系阀坏，不能碰熱水壺如暖，是因?yàn)闀?huì)小手會(huì)被燙到，這樣就要去醫(yī)院看病....
2.給孩子一些開(kāi)放性的問(wèn)題忌堂，怎么辦装处，為什么，讓孩子充分發(fā)揮想象力的與你溝通，千萬(wàn)不要嘲笑孩子答案或問(wèn)題的可笑妄迁。
