《深度工作》讀書卡
【核心概念】：強(qiáng)意志力的人疲憋，是不需要用意志力的方式來(lái)強(qiáng)迫自己做事
【個(gè)人體驗(yàn)】：有很多優(yōu)秀的人士二驰，他們總是極其自律探赫，能夠長(zhǎng)期地堅(jiān)持做一件事情，我們可能以為他們是在用自己的意志來(lái)約束自己，而其實(shí)纳击，他們?cè)缫呀?jīng)將這些事情變?yōu)槿粘＃呛茏匀坏卦谧鼋粘冢踔潦窃谙硎苓@件事情医咨，也就是所謂的已經(jīng)行成心流狀態(tài)。而這樣做灰追，反過(guò)來(lái)會(huì)更大地促進(jìn)他們繼續(xù)更好地做下去堵幽。
【行動(dòng)指引】：堅(jiān)持把簡(jiǎn)書的日更做下去，目標(biāo)是365天弹澎，從堅(jiān)持的這一個(gè)多月來(lái)看朴下，并沒(méi)有感覺(jué)是很難的事情，反而苦蒿，有計(jì)劃殴胧、有預(yù)測(cè)地去做，反而是很輕松地一件事情佩迟。暫時(shí)不去想這樣的堅(jiān)持能帶來(lái)什么結(jié)果团滥，堅(jiān)持下去并完成就是一個(gè)結(jié)果免胃。
