時鐘悄然走過十二點竹宋,優(yōu)哉游哉的我還在熬夜~
忽然劳澄,收到同學(xué)的通知,明晚聚會蜈七。
啊~~留下我在家中凌亂秒拔。
我跑到鏡子前,左看看右看看飒硅。臉上新冒出來幾顆紅紅的痘痘砂缩,皮膚暗沉,無光澤三娩。
還以為熬夜會熬成臥蠶庵芭,沒想到~雙目無神,重重的黑眼圈雀监,還有嘴唇干裂......
明天晚上可是一年一次的同學(xué)聚會双吆,
難道我就要這樣子去聚會嗎?
我不禁一臉小憂傷......
于是,在驚恐中会前,找度娘(其實好乐,我不應(yīng)該去睡覺嗎?M咭恕)
只見度娘告訴我蔚万,熬夜的危害(這讓熬夜的我百度熬夜怎么辦,情何以堪歉提。)
那是什么鬼笛坦,本菇?jīng)霾幌肼?/p>
于是我開始自救之路......
潔面后,用化妝水之后苔巨,就可以用馬油擦在那幾顆紅紅的痘痘版扩。
涂上一層蘭芝睡眠面膜,涂上補水眼霜侄泽,然后用搓熱的掌心捂一會礁芦,有利于眼周肌膚的循環(huán)。
用自帶的小刷子悼尾,在嘴唇上涂一層厚厚的蘭芝唇膜
于是我便安然入睡......
第二天柿扣,起床的第一件事情便是看自己的臉有什么變化。
那幾顆小痘痘已經(jīng)消下去闺魏,大紅痘痘也沒那么紅了未状。皮膚也比較水潤,沒那么暗沉析桥。嘴唇也水水潤潤司草,本姑涼還是比較滿意的艰垂。
但這黑眼圈一言難盡,眼睛仍有些無神埋虹。
擦的不行猜憎,那就用吃的吧。
記得吃早餐之前喝一杯溫開水搔课,然后吃滋陰潤肺胰柑,有利于好肌膚的銀耳蓮子湯。
銀耳蓮子湯需要的材料:銀耳花適量(半朵)爬泥,蓮子20克柬讨,干百合20克,枸杞10克急灭。
銀耳蓮子羹的具體做法:把泡發(fā)的銀耳洗凈姐浮,剪去根部,然后用手撕成小片葬馋。然后把銀耳加入適量清水放入燉鍋內(nèi)卖鲤,待銀耳煮至濃稠后,放入冰糖畴嘶。然后倒入蓮子蛋逾,百合和枸杞。(蓮子窗悯、百合和枸杞也分別用溫水泡發(fā)区匣。)
十點的時候可以吃水果。
中午的時候可以睡半個小時覺蒋院,晚上聚會才不會容易犯困亏钩。
倆點的時候,喝一杯清肝明目的菊花泡枸杞的水欺旧。有利于眼睛緩解疲勞姑丑,讓眼睛更加明亮有神。
四點的時候可以運動半個小時辞友,運動出汗可以使皮膚更健康栅哀。
五點半的時候,可以喝一碗消腫祛濕的紅豆薏仁湯称龙。(特別是容易水腫體質(zhì))
紅豆薏仁湯禁忌:切記只要紅豆和薏仁留拾,不要大米。薏仁性寒鲫尊,經(jīng)期痴柔,懷孕的人不要食用。
六點疫向,記得洗頭(重要的事情說三遍竞帽。)
為了遮住黑眼圈扛施,本菇?jīng)鏊紤]再三,還是決定敷上十五分鐘的補水面膜屹篓。
然后在臉和脖子上涂一層薄薄的隔離霜,最后在嘴唇上涂變色潤唇膏匙奴。
就可以美美地跟同學(xué)出去聚會了......
那天晚上堆巧,還有人夸我沒有濃妝淡抹,皮膚依然那么好泼菌。
不禁心中一陣竊喜:你們相信我谍肤,已經(jīng)熬夜倆個星期了嗎?
但是哗伯,我還是想跟你們說:
? ? ?熬夜不好荒揣,早點睡覺!
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