苑九芬1650:直面自己的情緒

成長的父母晨抡,最重要的標(biāo)志是接納氛悬、允許自己有情緒,繼而也接納凄诞、允許孩子有情緒圆雁。

很多父母不想聽到孩子的哭聲,一哭就煩帆谍,這是為什么伪朽?

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn):孩子哭如果讓父母心里難受、煩躁不堪汛蝙,往往是父母自己在成長過程中烈涮,內(nèi)心積郁了許多負(fù)能量,沒有得到宣泄的機會窖剑。孩子負(fù)面情緒的爆發(fā)坚洽,會觸及父母內(nèi)心的同類情緒,潛意識里因為擔(dān)心自己失控西土,所以也不允許孩子發(fā)泄讶舰。

所以,父母本身要先在情緒管理上下一番功夫需了。

直面自己的情緒跳昼,管理好情緒。才能真正引導(dǎo)孩子肋乍。

親們好鹅颊!一天愉快!

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