《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》作為一本入門級(jí)別的心理學(xué)書籍宏侍,真的是非常友好潮太,作為一個(gè)心理學(xué)愛好者也早就拜讀過喳整。
其中一個(gè)比較核心的觀點(diǎn)谆构,就是內(nèi)在父母、內(nèi)在小孩和成人自我的概念框都,這個(gè)在閱讀《0次與10000次》也有涉及到搬素,也是我一直引用比較多的一個(gè)概念。
其實(shí)每個(gè)人內(nèi)心都必定會(huì)存在這三個(gè)角色魏保,很多人認(rèn)為父母已經(jīng)不在了就沒辦法與父母和解熬尺,其實(shí)父母的角色早就烙印在我們的心里了。
內(nèi)在小孩的概念也是屢見不鮮了谓罗,也是我們時(shí)常要找的那一份初心粱哼,畢加索用盡一生的努力就是為了像孩童一樣畫畫,可見檩咱,初心的重要性揭措,本我的重要性!
很多人雖然已經(jīng)呈現(xiàn)成年人的形態(tài)刻蚯,但是卻沒有真正成長起來绊含,就是因?yàn)槌扇俗晕覜]有擔(dān)起成長的責(zé)任。我們終其一生都是為了讓成人自我能起到主導(dǎo)性的作用炊汹,引領(lǐng)內(nèi)在父母和內(nèi)在小孩一起成長艺挪。