易于保存的“天然水果罐頭”
一蒋困、養(yǎng)生功效
柚子具有增強(qiáng)體質(zhì)的功效翻擒,它能幫助身體吸收更多的鈣及鐵質(zhì)政恍。柚子所含的天然葉酸汪拥,可以預(yù)防貧血癥的發(fā)生,并促進(jìn)胎兒發(fā)育篙耗,因此特別適合孕婦食用迫筑。
柚子的果肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分宪赶,具有降低血液中膽固醇的含量、降血糖脯燃、降血脂搂妻、減肥、養(yǎng)顏等功效辕棚,經(jīng)常食用欲主,對高血壓、糖尿病坟募、血管硬化等疾病都有輔助治療作用岛蚤。
常食柚子能促進(jìn)傷口愈合,對敗血癥等有良好的輔助治療效果懈糯。
二涤妒、注意事項(xiàng)
痰多氣喘、咳嗽者赚哗,慢性支氣管炎她紫、胃病、心腦腎病患者宜食屿储。
脾虛便溏者慎食贿讹。
在服藥期間,需忌食柚子够掠;服用抗過敏藥時吃柚子民褂,輕則會出現(xiàn)頭昏、心悸疯潭、心律失常等癥狀赊堪,嚴(yán)重的會導(dǎo)致猝死。
三竖哩、普
柚子是漳州六大名果之一哭廉。
柚子皮厚耐藏,一般可存放3個月而不失香味相叁,所以有“天然水果罐頭”之稱遵绰。
柚子纖維含量很多,易產(chǎn)生飽腹感增淹,熱量卻很低椿访,較其他水果而言,減肥效果更為卓越虑润。
柚子外形渾圓赎离,象征團(tuán)圓之意,所以也是中秋節(jié)的應(yīng)景水果。
“柚”與“佑”同音梁剔,柚子即“佑子”虽画,被人們賦予了吉祥的含義。
過年的時候吃柚子象征金玉滿堂荣病,“柚”與“有”諧音码撰,是大有的意思,預(yù)示去除霉運(yùn)个盆,來年好運(yùn)勢脖岛。
家族成員
①沙田柚②文旦柚③紅心蜜柚