茶療日記(133)

#玟婷茶療【七道七脈茶】

以茶同修旭寿,與光同行??

海紅茶療日記Day133

小蠻腰呼吸法打卡D27日記:

5點(diǎn)半如約而至到茶療直播間警绩,優(yōu)美的音樂響起了,在音樂中泡一壺普洱茶盅称,點(diǎn)燃艾條肩祥,戴著艾灸帽翩翩起舞享受美好的清晨時(shí)光……

今日小蠻腰呼吸法開啟的是海底輪的能量,一呼一吸中缩膝,感受身體的變化混狠,順時(shí)針旋轉(zhuǎn),逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)……愛讓一切順流疾层,輕盈将饺,美好,輕而易舉痛黎,專注中感受骶骨的擺動(dòng)予弧,與其合一,定湖饱,靜掖蛤,讓一切融為一體提揍,苦樂自造漫谷,我是自己生活的創(chuàng)造者,關(guān)注自己的意識(shí)方向命雀,在和平喜悅寧?kù)o中生活。

一曲《醒來(lái)》內(nèi)心充滿無(wú)限的感恩彪置,感恩生命的饋贈(zèng)拄踪,感恩生活的賦予。感恩所有的發(fā)生拳魁,感恩所有的到來(lái)惶桐,一切都是我的最佳利益,我愿臣服潘懊,交托姚糊。祝福我們,一無(wú)所求應(yīng)有盡有授舟!

感恩美好的一天救恨!??????

感恩健康的一天!??????

感恩富足的一天释树!??????

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