今天跑步跑出了感慨褪猛,當(dāng)你的腳步撞擊地面的同時(shí)也會(huì)敲醒你的靈魂网杆,思想也變得更加靈動(dòng)。
現(xiàn)在跑步輕松多了伊滋,從跑姿說起碳却,從矮冬瓜跑成了提線木偶,從坐著跑逐漸過渡到輕松跑笑旺,從埋頭跑昼浦,抬頭跑到收下頜平視,自信筒主,大方的跑关噪。讓自己在心理上也輕松了,不會(huì)在內(nèi)心糾結(jié)乌妙,評(píng)論和批評(píng)自己了使兔,心靈得到了救贖。
跑步還改變了自己的思維模式藤韵,怎么說呢火诸?在我這個(gè)年齡段,是十足的紅色教育荠察,人生價(jià)值觀都比較正置蜀,難免也會(huì)形成固定型思維,在跑步訓(xùn)練中悉盆,為了提高訓(xùn)練的有效性盯荤,自己會(huì)被動(dòng)的思考,去整合有用的思維模式焕盟,去學(xué)習(xí)新的知識(shí)秋秤,這樣的積累和沉淀,讓自己不僅可以發(fā)散思維脚翘,也可以合理的運(yùn)用到邏輯思維灼卢。
跑步重新塑造了我的體型,幫助我擁有了成長型思維来农,讓我變得越發(fā)自信鞋真。
小伙伴們跑起來吧!