踐行了3天習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃笼沥，我發(fā)現(xiàn)了什么
6.21日蚪燕，我制定了本周計(jì)劃娶牌，一起制定的，還有我的習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃馆纳。踐行3天后诗良，我發(fā)現(xiàn)有以下三個(gè)問(wèn)題。
1. 計(jì)劃中的事項(xiàng)共計(jì)12項(xiàng)鲁驶，都是我想這周每天想要干的事情鉴裹。12件事平行記錄，沒(méi)有考慮難易程度钥弯。在踐行的過(guò)程中径荔，早起這件事完成的差強(qiáng)人意。
2.3天實(shí)行計(jì)劃期間沒(méi)有考慮事情的優(yōu)先順序寿羞，挑簡(jiǎn)單的先做猖凛。按照吃掉三只青蛙的理論，應(yīng)該先把難的事情重要的事情排在前面绪穆，優(yōu)先去做辨泳。
3. 制定計(jì)劃中早上6:20前起床不切實(shí)際，所以現(xiàn)在降低難度玖院，調(diào)整為7點(diǎn)前起床菠红，適應(yīng)一段時(shí)間后再逐步提前時(shí)間。
綜上难菌，對(duì)計(jì)劃進(jìn)行2項(xiàng)優(yōu)化：
調(diào)整順序试溯，基本按照事項(xiàng)的先后來(lái)安排順序；
用不同顏色標(biāo)注重要的事郊酒，重要的事優(yōu)先完成遇绞。小的事項(xiàng)利用碎片時(shí)間完成，如在番茄鐘休息時(shí)間可以去完成梳頭200下燎窘、面部按摩3分鐘摹闽、視力保健。
調(diào)整前習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃：
調(diào)整后的習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃：
踐行快樂(lè)褐健，成就最好的自己付鹿，加油！
