108/200打卡記錄(181115)

第108天打卡,第3天記錄時(shí)間日志,堅(jiān)持記錄100天~~

一時(shí)間管理

1 昨日完成18件

2 早睡早起打卡

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二? 塑身

1 飲食適量

2 喝水7杯以上

3 運(yùn)動(dòng)如圖,跑步3公里,跳繩12分鐘齐鲤,踢毽子200個(gè)

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三? 美容

潔面器、小棕瓶

四 整理

1 基礎(chǔ)衛(wèi)生(洗衣服等)

2 客廳沙發(fā)123 茶幾1

3 電腦桌面整理完畢

4 辦公室清理銀行回單等~~

五 記賬理財(cái)

記賬

六 聽(或看)書

聽課2節(jié)

七 其它

女兒知識小課堂第11課完成

玉蛋功練習(xí)第六天

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