周復(fù)盤(pán) 47組by vivi week3

一、自我提升反思:

? ? 1.完成情況:

? 本周的硬本領(lǐng)英語(yǔ)學(xué)習(xí)打卡和萌姐60s語(yǔ)音錄制都完成了蕴侧。雖然有一條語(yǔ)音是下午補(bǔ)的灰署,但已養(yǎng)成了早起學(xué)習(xí)這一好習(xí)慣。每天的早上復(fù)盤(pán)可以對(duì)硬本領(lǐng)的學(xué)習(xí)起到強(qiáng)化作用为鳄,也增強(qiáng)了儀式感裳仆,但下午和晚上的效率管理沒(méi)有得到記錄和反饋。

2.改進(jìn)意見(jiàn):

每天的晨起復(fù)盤(pán)除了反饋早起完成情況外孤钦,對(duì)前一天下午和晚上的效率問(wèn)題進(jìn)行簡(jiǎn)單復(fù)盤(pán)歧斟,著重提高晚間的效率;堅(jiān)持做讀書(shū)筆記偏形,可多可少静袖,先要求自己必須有。

二俊扭、工作反饋:

1队橙,完成情況:

這周是復(fù)習(xí)考試階段,每天的主要任務(wù)就是做試卷,講試卷喘帚。通過(guò)試卷講解畅姊,把全本書(shū)的重難點(diǎn)進(jìn)行了強(qiáng)化,做到了抓差補(bǔ)缺吹由。但最后回歸課本做的相對(duì)倉(cāng)促若未,留的時(shí)間較短。

2.改進(jìn)意見(jiàn):寒假開(kāi)始熟悉新課倾鲫,研究教材粗合,提升教研能力。積極準(zhǔn)備微課材料乌昔,開(kāi)學(xué)初制定整學(xué)期計(jì)劃隙疚,復(fù)習(xí)時(shí)要留夠回歸課本的時(shí)間。

三磕道,家庭供屉、親子反思:

? ? ? 1、孩子跆拳道遇到問(wèn)題溺蕉,一劇烈運(yùn)動(dòng)就吐伶丐,我很是苦惱。經(jīng)常吵他疯特,導(dǎo)致他一進(jìn)道館就反胃哗魂。

? ? ? 改進(jìn)意見(jiàn):多鼓勵(lì),減少批評(píng)次數(shù)漓雅。不要因?yàn)樗露乘急稹:匍_(kāi)始每天早晨帶他圍著小區(qū)跑步兩圈。

2.孩子自理能力差邻吞,依賴性強(qiáng)组题。平時(shí)都是老人帶的,有些寵愛(ài)抱冷。

改進(jìn)意見(jiàn):已制定了我倆的寒假作息時(shí)間表崔列,24小時(shí)陪伴孩子,合理休息和學(xué)習(xí)徘层,共同進(jìn)步峻呕,提高利职。

3.和老公提前協(xié)商周末安排趣效,提出自己的訴求,也試著多理解他猪贪,這周沒(méi)有吵架和分歧跷敬,繼續(xù)保持。



? ? ?

? ? ?

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末热押,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市西傀,隨后出現(xiàn)的幾起案子斤寇,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖拥褂,帶你破解...
    沈念sama閱讀 207,248評(píng)論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件娘锁,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡饺鹃,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)莫秆,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,681評(píng)論 2 381
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén),熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)悔详,“玉大人镊屎,你說(shuō)我怎么就攤上這事∏洋Γ” “怎么了缝驳?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 153,443評(píng)論 0 344
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)归苍。 經(jīng)常有香客問(wèn)我用狱,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么霜医? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 55,475評(píng)論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任齿拂,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上肴敛,老公的妹妹穿的比我還像新娘署海。我一直安慰自己,他們只是感情好医男,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 64,458評(píng)論 5 374
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布砸狞。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般镀梭。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪刀森。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 49,185評(píng)論 1 284
  • 那天报账,我揣著相機(jī)與錄音研底,去河邊找鬼。 笑死透罢,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛榜晦,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播羽圃,決...
    沈念sama閱讀 38,451評(píng)論 3 401
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼乾胶,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起识窿,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 37,112評(píng)論 0 261
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤斩郎,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒(méi)想到半個(gè)月后喻频,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體缩宜,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,609評(píng)論 1 300
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,083評(píng)論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年甥温,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了脓恕。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,163評(píng)論 1 334
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡窿侈,死狀恐怖炼幔,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情史简,我是刑警寧澤乃秀,帶...
    沈念sama閱讀 33,803評(píng)論 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站圆兵,受9級(jí)特大地震影響跺讯,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜殉农,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,357評(píng)論 3 307
  • 文/蒙蒙 一刀脏、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧超凳,春花似錦愈污、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 30,357評(píng)論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至创夜,卻和暖如春杭跪,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背驰吓。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,590評(píng)論 1 261
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工涧尿, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人檬贰。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 45,636評(píng)論 2 355
  • 正文 我出身青樓姑廉,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親偎蘸。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子庄蹋,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,925評(píng)論 2 344

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容