人馬君瑞紅店開(kāi)業(yè)已經(jīng)四個(gè)多月，很多線下學(xué)員經(jīng)常會(huì)在健身房看到這樣一個(gè)東西壕曼，方方正正的苏研，像一塊板磚，又像沒(méi)切過(guò)的切片面包腮郊，看著很笨重的樣子摹蘑，因此經(jīng)常被妹子們嫌棄。
如圖所示：
它有一個(gè)洋氣的英文名：PowerBlock?Dumbbell轧飞，也叫可調(diào)節(jié)啞鈴衅鹿。
你可以根據(jù)需要撒踪、通過(guò)捏握不同的把手，來(lái)調(diào)節(jié)這種啞鈴的重量大渤。它的身上一般有幾種顏色制妄，不同顏色代表不同的重量，像打怪獸一樣兼犯，從初級(jí)到高級(jí)忍捡，重量不斷提升代表你的水平也不斷進(jìn)步。
這種啞鈴在國(guó)內(nèi)練的人還不多切黔，健身房出現(xiàn)的頻率也不高砸脊，但是在國(guó)外已經(jīng)紅遍天，INS上的“網(wǎng)紅臉”纬霞。
為什么PowerBlock Dumbbel在國(guó)外如此受歡迎凌埂，它有什么優(yōu)點(diǎn)呢？首先诗芜，一套PowerBlock有多個(gè)重量選擇瞳抓，這意味著有多套啞鈴在一個(gè)PowerBlock Dumbbel單位內(nèi)，也就是說(shuō)一個(gè)PowerBloc就相當(dāng)于同數(shù)量階梯重量的傳統(tǒng)啞鈴伏恐。第二孩哑，當(dāng)你在進(jìn)行高效率的訓(xùn)練、或與健友一起訓(xùn)練時(shí)翠桦，PowerBlock Dumbbel能夠讓你快速調(diào)節(jié)重量横蜒。第三儡毕，PowerBlock的重量并不像傳統(tǒng)的啞鈴沟使，將力量分散到兩側(cè)文兢，而是更多的重量集中在手柄附近鸽斟，導(dǎo)致更短的啞鈴更好的平衡和更容易控制讨越。另外辙芍，傳統(tǒng)的啞鈴都為圓滾滾的娇唯，這種放置在地上容易滾動(dòng)躏鱼，而PowerBlock Dumbbel因其方正蜕窿，則十分穩(wěn)定谋逻，可以被放置于地面，進(jìn)行一些多關(guān)節(jié)桐经、復(fù)合型的訓(xùn)練動(dòng)作斤贰。
