一個(gè)人的生理和心理是相通的什猖，大家一定要記住這句話。
其中萎津，本來無形的不良情緒比如憤怒卸伞、恐慣、憂愁等到最后一
定會(huì)轉(zhuǎn)化為有形的濁氣锉屈。它們在身體上雖然停留的點(diǎn)不一樣荤傲，但都是害人的元兇。
萬病逃不脫“三濁”兩字
有的朋友說：“我喉嚨老愛發(fā)炎颈渊，老好不了遂黍，就靠吃消炎藥，可一
停下來沒多久它就又犯了俊嗽，你說這是為什么呢?”
瘀血就像泥坑雾家，所以，治療炎癥的關(guān)鍵不在于把細(xì)菌绍豁、病毒殺死芯咧，而是要把泥坑給清理掉。怎么清理呢?首先是清除濁氣。因?yàn)轲鲅阅軌蛐纬删挫褪且驗(yàn)槿擞袧釟庠谏怼?/p>
人體里會(huì)有哪些臟東西呢?人們通常認(rèn)為是宿便邪铲。但事實(shí)上，人
體內(nèi)還有比宿便更要命的東西——濁氣和濁水无拗，它們和宿便一起統(tǒng)稱為“三濁”带到。
現(xiàn)在，很多人一聽排毒就以為是通便英染，這是很片面的揽惹。如果您不先把濁氣和濁水去掉，您想通便也通不出來四康，因?yàn)檫@兩樣?xùn)|西在那兒堵著呢搪搏，以致血液循環(huán)緩慢，腸道無力排出闪金。
在北方慕嚷，到了冬天，住在平房的人一般會(huì)燒個(gè)土暖氣什么的毕泌。一開始，爐子挺旺嗅辣，可暖氣還熱不起來撼泛，怎么回事呢？有經(jīng)驗(yàn)的人就會(huì)告訴你澡谭，這是有氣堵在里頭了愿题。當(dāng)您把放氣閥擰開，放一點(diǎn)兒氣出來蛙奖，暖氣一會(huì)兒就熱了潘酗。原來，只要有股氣堵在里面雁仲，暖氣的循環(huán)就會(huì)受阻仔夺。我們的身體也一樣，只要有濁氣堵在里面攒砖，血液就會(huì)流動(dòng)緩慢缸兔。所以，想要排毒吹艇，第一關(guān)便是先把您體內(nèi)的濁氣排走惰蜜。不怕生氣，就怕堆積的氣無處可去
說到這里受神，很多人就會(huì)問：濁氣是怎么產(chǎn)生的抛猖？
我們都知道，肝是生氣之源，氣大傷肝财著。有些人老愛生氣联四，跟別人一句話不合就暴跳如雷∑盎拢或許身體上這股氣一會(huì)兒就消了碎连，但就在您產(chǎn)生它的那一剎那，一種病理癥狀也就“應(yīng)運(yùn)而生”驮履。
可以說鱼辙，您身上一切不良的情緒都是氣。
氣這個(gè)東西不怕它產(chǎn)生玫镐，就怕它堆積倒戏。當(dāng)一個(gè)人生完氣之后，不去想就沒事了恐似，但所生之氣都在他體內(nèi)的肝上存著呢杜跷。
有人說：“氣在身體里面，我看不見矫夷，又摸不著葛闷，它到底在哪里呢？”
其實(shí)双藕，氣雖然看起來是無形的淑趾，但最后都會(huì)化為有形的東西。比如人生完氣之后頭暈肚子脹忧陪，甚至胃也疼扣泊，老覺得有一股氣堵在那兒。為什么說“生了一肚子氣”呢?就是因?yàn)槎亲舆@一塊確實(shí)脹鼓鼓的嘶摊。這時(shí)候延蟹，你用拳頭敲敲肚子，或者推兩下叶堆，再摸摸阱飘，就會(huì)忍不住打兩個(gè)喝兒或者放個(gè)屁，頓覺十分痛快蹂空，同時(shí)俯萌，心情自然也好起來了。
所以說上枕，不良的情緒雖然看似無形咐熙，但最后都會(huì)變成有形的濁氣來傷害您。
人有什么不良情緒辨萍，身體上一定會(huì)表現(xiàn)出來——“諸病于內(nèi)棋恼，必形
于外”
人這輩子的病可以說都是濁氣造成的返弹。愛生氣不要緊，可生完氣之后沒打隔兒或放屁爪飘，濁氣就不僅在肝里存著义起，還在腸胃中、血管里存著师崎，導(dǎo)致血液流動(dòng)緩慢默终，瘀血漸漸形成，最后粘在血管壁上犁罩，形成各種各樣的心腦血管病反過來引發(fā)和加重新的不良情緒齐蔽。
一個(gè)人的生理和心理是相通的，大家一定要記住這句話床估。其中含滴，心理上的因素是病源，會(huì)由原本無形的情緒轉(zhuǎn)化為有形的濁氣丐巫。憤怒谈况、恐懼、憂愁等情緒都是如此递胧，只不過它們在身體上停留的點(diǎn)不一樣碑韵，不一定是在肝上，但都對人體有害缎脾。
人體本身就是一本很直觀的書泼诱。好好讀這本書，我們就能知道自己身上的疾病從何而來赊锚。過去，有一句成語叫“按圖索驥”屉栓，被認(rèn)為是貶義詞舷蒲，但我卻把它看作褒義詞。
“按圖索墩”這個(gè)詞兒是怎么來的友多？誰能拿著一張圖就找到千里馬呢?原來牲平，這個(gè)典故跟伯樂有關(guān)。伯樂寫了一本《相馬經(jīng)》域滥，詳細(xì)地描述了千里馬的外部特征纵柿。書上有一句話叫“凸眼高額”，就是說千里馬的額頭特別大启绰，眼睛特別鼓昂儒。結(jié)果，他兒子有一天讀后就出門去找干里馬委可，看到路邊有一只您給纜跟書上描述的一樣渊跋，也是大眼睛、大額頭，便一把抓住它拾酝，回家問伯樂說燕少；“這是不是千里馬？”
伯樂錯(cuò)了嗎?沒有錯(cuò)蒿囤，錯(cuò)在他那不懂變通的寶貝兒子客们，連馬和始蟆
都沒搞清楚就照圖去找，當(dāng)然只能是差之千里了材诽。但是底挫，“按圖索驟”用在養(yǎng)生方面則是可行的，因?yàn)檫@張圖是我們的身體岳守，上面清楚地寫著經(jīng)絡(luò)是怎么走的凄敢。
比如說，一個(gè)人老愛擔(dān)心或者受驚了湿痢，他的胸口就會(huì)發(fā)累涝缝，充其足腎經(jīng)和心經(jīng)的所在之處會(huì)待別有壓迫感。另外譬重，服為臂之府拒逮，恐懼還會(huì)引起腰酸。
腰酸臀规、胸口發(fā)緊這些癥狀就像是您身體這張地圖上的坐標(biāo)滩援，您一查圖就能馬上知道是哪條經(jīng)絡(luò)出了問題。還有塔嬉，一個(gè)人憤怒的時(shí)候般是據(jù)著拳頭的玩徊，絕不會(huì)有人咧著嘴巴，兩手放松谨究，還說他很憤怒恩袱，除非這人在跟您開玩笑。因?yàn)榻赫埽说娜魏握鎸?shí)想法都會(huì)在身體這張地圖老老實(shí)實(shí)地反映出來畔塔。
古人說：“諸病于內(nèi)，必形于外鸯屿〕憾郑”真是所言不虛。
