《恰如其分的孤獨(dú)》摘要

你在社交中可以遵循以下五個(gè)原則:

第一個(gè)叫作“做一個(gè)愿意為他人鼓掌的人”礼饱。

胡慎之:這很重要哨查,其實(shí)就是我們說的欣賞別人。

樊登:隨喜贊嘆弦疮。

胡慎之:對夹攒,欣賞他人太重要了。

樊登:當(dāng)你學(xué)會隨喜贊嘆了以后胁塞,你的內(nèi)心也會變得干凈咏尝,變得健康了堂湖,或者你能夠看到很多美好的東西。

胡慎之:變得更善良了状土,與人為善无蜂,與己為善。只有善意地對待這個(gè)世界蒙谓,我們才會隨喜斥季。

第二個(gè)叫作“尊重自己,同時(shí)尊重他人”累驮。

胡慎之:在我的孩子很小的時(shí)候酣倾,我就跟他說了三條邊界。我跟他約定:“你慢慢長大了谤专,現(xiàn)在有三件事情屬于底線躁锡。”

第一條底線就是尊重自己和尊重他人置侍,就是接受別人是完整的人映之,也接受你自己是個(gè)完整的人。

第二個(gè)底線就是我們所說的自己的事情自己負(fù)責(zé)蜡坊,這是給你自己的情緒杠输、事情劃定一個(gè)邊界。有的時(shí)候他的書包沒整理好秕衙,有些人就會不斷地去幫他整理書包蠢甲,因此他永遠(yuǎn)都不會有整理書包的能力,這叫侵入据忘。很多人說“這是我對孩子的愛”鹦牛,還有些人說這叫溺愛,但不管怎么樣勇吊,其實(shí)這叫侵入曼追。你否定了他自己的能力,默認(rèn)他就是個(gè)廢物萧福,連書包都整理不好拉鹃。所以誰的事情誰負(fù)責(zé)辈赋,我們要讓他知道人與人之間是有邊界的鲫忍。

第三個(gè)底線,不要撒謊钥屈,其實(shí)這是一個(gè)真誠的問題悟民。因?yàn)槲覀冋f世界上最痛苦的事情就是自我欺騙。有時(shí)候我們所有的自我感動篷就、自嗨射亏,都是自己在欺騙自己。

我認(rèn)為恰如其分的孤獨(dú),更多的是你需要有一些勇氣智润。我經(jīng)常說這是你的英雄之旅及舍,當(dāng)你去體驗(yàn)這種恰如其分的孤獨(dú),你首先是個(gè)英雄窟绷。英雄是什么锯玛?英雄可以直面慘淡的人生,直面自己很多的東西兼蜈,這是需要勇氣的攘残。

樊登:英雄不是不害怕,英雄是看清楚了真相還得干为狸。

第三個(gè)原則叫“要有循序漸進(jìn)的分寸感”歼郭。人跟人之間是需要有邊界的,你知道有些事你管不了辐棒,你也不應(yīng)該管病曾。

第四個(gè)叫作“向?qū)Ψ奖磉_(dá)善意”。

樊登:表達(dá)善意意味著我愿意接納你漾根,我想跟你有更多的交流知态、交往和合作。但是我們不是跟所有人都能有進(jìn)一步的交往立叛、交流和合作负敏,那想要拒絕怎么辦?

胡慎之:拒絕沒關(guān)系秘蛇。

樊登:表達(dá)善意的同時(shí)其做,也可以拒絕。

胡慎之:當(dāng)然赁还,拒絕有的時(shí)候也是一種善意妖泄。

第五個(gè)叫作“遵循價(jià)值交換原則”

這怎么解釋呢?在人與人之間的關(guān)系中艘策,不管是親密關(guān)系蹈胡,還是其他的人際關(guān)系,我們說合作中要承認(rèn)他人的貢獻(xiàn)朋蔫,這個(gè)很重要罚渐。這能夠體現(xiàn)人的價(jià)值,所謂的自我價(jià)值驯妄,就是對別人有貢獻(xiàn)荷并。

恰如其分的孤獨(dú)就是不會一個(gè)人離群索居,但是也不會害怕自己被別人拋棄青扔,可以享受獨(dú)處的空間源织,但跟別人在一起的時(shí)候也很自在翩伪,這就是恰如其分的孤獨(dú)。

胡慎之:這是你的自由選擇谈息。

其實(shí)問問題本身就體現(xiàn)了他自身所具備的特質(zhì)缘屹,他的這種特質(zhì)就是他容易被對方影響。這時(shí)候我的建議叫“說軟話侠仇,做硬事”囊颅。如果你真的是個(gè)獨(dú)立的孩子,你對你的父母可以說軟話傅瞻,但是你的人生你要自己決定踢代,要做硬事。

吃飯的時(shí)候好好地享受美食嗅骄,睡覺的時(shí)候好好享受睡眠胳挎,看劇的時(shí)候好好享受劇,出去玩的時(shí)候好好享受美景溺森,享受每一個(gè)當(dāng)下慕爬。到后來,別人對你的看法這些東西真的一點(diǎn)都不重要了屏积,因?yàn)槟惆l(fā)現(xiàn)了很多更重要的事情医窿。只有我們覺得自己生命中的每一刻體驗(yàn)都很重要,我們才不會把別人口中所謂的你炊林、別人的看法看得很重要姥卢。就像你在享受一件你特別享受的事情時(shí),旁邊有人走過渣聚,即使有一百個(gè)人圍觀独榴,你都不知道。

樊登:沉浸地過自己的生活奕枝。

胡慎之:專注于你自己的生活和自己的體會里棺榔,那么你就會對別人所謂的那些東西不感興趣。而且別人都很忙隘道,沒人來評價(jià)你症歇。

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