復(fù)盤：把經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為能力。
通過對過往的梳理總結(jié)，使自己思考嫂易，從而指導(dǎo)下一年的行動(dòng)。沒有復(fù)盤掐禁，人就會(huì)在一個(gè)錯(cuò)誤的地方重復(fù)犯錯(cuò)怜械，沒有積累經(jīng)驗(yàn)。
復(fù)盤就是回顧過程傅事、反思原因缕允、探究規(guī)律、提升能力蹭越。一個(gè)都不能少障本。回顧响鹃、反思驾霜、探究，是復(fù)盤的動(dòng)作买置；提升粪糙，是復(fù)盤的結(jié)果。
以前害怕年復(fù)盤忿项，因?yàn)橛X得自己過去的一年浪費(fèi)了很多時(shí)間蓉冈，只要自己不去復(fù)盤，就可以假裝自己過去的一年過的還不錯(cuò)轩触。逃避使自己倒退和變得更加脆弱洒擦。所以無論過去的一年里，是否有好好努力怕膛，好好過，都需要在年底的時(shí)候梳理復(fù)盤自己過去的一年秦踪，給自己一個(gè)總結(jié)褐捻。
做任何事情如果前面已經(jīng)有牛人總結(jié)出了強(qiáng)有力的經(jīng)驗(yàn)，那我們直接借鑒就好椅邓，不需要重新去發(fā)明如何做燈泡柠逞，只需要按照前人的研究成果做燈泡就行。
所以我重新翻出了《復(fù)盤》這本書景馁，整理出來如何做年復(fù)盤的思路板壮。人很容易自我欺騙，看完一本書以為自己懂了合住，但是執(zhí)行起來绰精，卻發(fā)現(xiàn)會(huì)有各種各樣的問題撒璧。任何書本都需要常常回去翻閱才能轉(zhuǎn)為自己所有笨使。如何做好年復(fù)盤卿樱？
1.回顧目標(biāo)：當(dāng)初的目的或期望的結(jié)果
復(fù)盤圍繞目標(biāo)展開，目標(biāo)給我們指引硫椰，讓我們知道要往哪里努力繁调。而目標(biāo)一定要符合SMART原則：
S=Specific具體的
M=Measurable
可衡量的A=Attainable可達(dá)成的
R=Relevant相關(guān)的
T=Time-bound有時(shí)間限定的
用它來設(shè)定清晰詳細(xì)可執(zhí)行的目標(biāo)——明確具體、可衡量靶草、有挑戰(zhàn)但可實(shí)現(xiàn)的蹄胰、相關(guān)可控、有時(shí)限奕翔。從生活裕寨、學(xué)習(xí)、工作糠悯、健康等方面上的目標(biāo)進(jìn)行一 一回顧帮坚。
2. 敘述過程
敘述過程就是從頭到尾把事情再梳理一次。注意事項(xiàng)：真實(shí)客觀互艾、全面完整试和、重視細(xì)節(jié)。
3.評估結(jié)果
目標(biāo)是希望達(dá)成的纫普，結(jié)果是實(shí)際做到的阅悍。將結(jié)果與目標(biāo)進(jìn)行對比，找到實(shí)際的結(jié)果和希望的目標(biāo)之間的差別昨稼。然后分析造成這種差別的原因节视，探究實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法。
4.分析原因
主要分析3種：超預(yù)期的事假栓，未達(dá)預(yù)期的事寻行，存疑的事情（成功或失敗原因：主觀、客觀匾荆、主要原因拌蜘、次要原因）。如何分析牙丽？1简卧，尋找影響因素大的地方。2烤芦，評估結(jié)果举娩，找到對標(biāo)物進(jìn)行比對，發(fā)現(xiàn)問題。3铜涉，5Why分析法（5只是一個(gè)代表性數(shù)字智玻，并不是確定性要求），不斷問自己為什么骄噪，尋找深度原因尚困。4，積極主動(dòng)去思考链蕊，而不是等著別人問你事甜。做事邏輯：收集信息，分析潛在邏輯滔韵，提出可能獲得更好效果的假設(shè)逻谦；
5.推演規(guī)律/經(jīng)驗(yàn)“規(guī)律推演”，排除明顯錯(cuò)誤陪蜻，找到相對正確的結(jié)論邦马，然后試著去驗(yàn)證。
6.形成文檔形成文檔宴卖，是將復(fù)盤中得到的認(rèn)識(shí)和結(jié)論滋将，以文本的形式固化下來，而不只是停留在自己的腦海中症昏。一個(gè)完備的文檔包括的內(nèi)容：1随闽、復(fù)盤事件2、復(fù)盤時(shí)間3肝谭、回顧目標(biāo)4掘宪、敘述過程5、評估結(jié)果6攘烛、分析原因7魏滚、推薦規(guī)律8、后續(xù)動(dòng)作（個(gè)人想法）坟漱。
2023年還有最后3天鼠次，今年要好好梳理一下自己過去的一年喲！不管過的怎樣都給自己一個(gè)總結(jié)芋齿，然后懷揣著一個(gè)充滿希望的心迎接新的一年腥寇。
—— the end——
