中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)分享網(wǎng)初31期?李麗?堅(jiān)持第73天?2021.12.23?周四

約練小結(jié):本周第一次 觀察員

1.來(lái)訪帶著一個(gè)工作中的問(wèn)題來(lái)的,在咨詢師的澄清之下筐摘,確定的目標(biāo)是要看到和處理自己的情緒。咨詢師傾聽(tīng)船老、不斷的澄清咖熟,期間用了一般化、奇跡問(wèn)句柳畔、評(píng)量問(wèn)句馍管,讓來(lái)訪跳出問(wèn)題看情緒。來(lái)訪在學(xué)焦點(diǎn)之前薪韩,還系統(tǒng)學(xué)習(xí)了2年的非暴力溝通确沸、覺(jué)察課程等,來(lái)訪有敏銳的覺(jué)察力躬存,所以這場(chǎng)本來(lái)看似不容易解決的問(wèn)題的咨詢张惹,最后來(lái)訪找到了那些屬于自己的咨詢和可以行動(dòng)的一小步舀锨。

2.通過(guò)這次咨詢岭洲,我感受到了一場(chǎng)好的咨詢,除了需要咨詢的態(tài)度和技術(shù)坎匿,更重要的在于來(lái)訪自己的覺(jué)察和反思盾剩,咨訪是彼此成就、同頻共振的關(guān)系替蔬。


本周第二次告私,觀察員

1.整場(chǎng)咨詢咨詢師都是在貼著來(lái)訪者走,確認(rèn)目標(biāo)承桥、探討例外驻粟、尋找資源、找到可以做的一小步凶异。通過(guò)并入當(dāng)事人的用字蜀撑,不斷的澄清、確認(rèn)來(lái)訪的知覺(jué)剩彬。利用角色互換酷麦,讓來(lái)訪換位體驗(yàn)孩子的感受,同時(shí)嘗試去確認(rèn)孩子的知覺(jué)喉恋。

2.在咨詢中沃饶,法無(wú)定法母廷,來(lái)訪者最大,他的感受糊肤、他的需要是最重要的

3.情緒出不來(lái)琴昆、道理進(jìn)不去。先關(guān)注轩褐、疏導(dǎo)來(lái)訪的情緒椎咧,當(dāng)情緒得到緩解的時(shí)候,來(lái)訪就會(huì)有更多的思考把介,就會(huì)找到自己身上的資源勤讽,而不是陷在解決問(wèn)題中。

4.我們不求每一場(chǎng)咨詢都必須達(dá)到什么樣的效果拗踢,來(lái)訪是帶著情緒和問(wèn)題來(lái)的脚牍,我們的陪伴、傾聽(tīng)巢墅、具體化诸狭、好奇就是對(duì)來(lái)訪最大幫助。

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