我的三個標簽:
1其做、醫(yī)學(xué)護理高級講師顶考。
2、國家二級心理咨詢師妖泄，婚姻家庭指導(dǎo)師驹沿，學(xué)校心理A證輔導(dǎo)師。
3蹈胡、易效能教練渊季，時間管理終身踐行者。
? ? 我以《尼布爾的祈禱文》開始今天的匯報罚渐，上帝却汉，請賜予我平靜，讓我接受不可改變的事情荷并，賜予我勇氣合砂，讓我去改變可以改變的事情。請賜予我屬靈的智慧源织，信心和勇氣翩伪，賜給我力量。
? ? ? 一次只養(yǎng)成一個習(xí)慣谈息，一次只專注做一件事缘屹，人生5萬米高空，收集事件侠仇，清空大腦轻姿，不斷重復(fù)，持續(xù)精進傅瞻。目標明確行動高效踢代，持續(xù)精進，慢以致遠嗅骄，人生沒有白走的路，每一步都算數(shù)饼疙，不忘初衷溺森，行動至上，服務(wù)他人窑眯，服務(wù)的人越多屏积，效能越大。
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標關(guān)鍵點：
一磅甩、徹底的收納整理炊林，家里的物品，做到斷舍離卷要。
二 渣聚、順利完成英語口語訓(xùn)練独榴，能夠基本的英語口語對話。
三奕枝、完成60篇在喜馬拉雅上的婚姻講座棺榔。
四、跑步隘道。30個2.13症歇，20個5.2，10個10谭梗，8 個16.8忘晤，6個20，2個半馬激捏。
五提升審美能力设塔，能夠流暢優(yōu)美的彈出琴的曲子。
【目標踐行情況】
一缩幸、運動健康
1.早起?
? ? ? 全部都能夠堅持6:40之前起床壹置，大多數(shù)可以6:10之前起床。
2.早睡
? ? ? 大多數(shù)在十一點之前睡表谊，睡眠質(zhì)量很高钞护，幾乎不做夢。
3.午休
? ? 中午一般午休爆办，20到40分鐘难咕，睡眠質(zhì)量很好，有的時候會聽正念冥想的音樂距辆。
4.運動
? ? ? ? 每天步行余佃，大多數(shù)在5000步——7000步。
二 跨算、學(xué)習(xí)成長
1 . 參加科研專題培訓(xùn)等等爆土。
靜靜的4月排程
2 . 參加青二團講座。
? ? 學(xué)習(xí)了宋代拉茶認識了新朋友诸蚕。
3. 讀書
? ? ? 參加樊登讀書閱讀步势，線上聽書三本。
三 背犯、旅行休閑
1.去了一次湘湖賞花坏瘩。
2做的火龍果酵素十分成功。
四漠魏、事業(yè)工作
? ? ? 剛開學(xué)教學(xué)任務(wù)重倔矾，教《外科護理學(xué)》，而且我還承擔(dān)成教培訓(xùn)，又兼任了教科研室主任哪自。熬夜兩個晚上完成了學(xué)校的天使之翼護理名教育團隊的質(zhì)量提升工程的材料丰包。
五、 家庭親情
? ? ? 兒子住校生活十分開心提陶，期中考試年級排名95名烫沙。爸爸經(jīng)常和我通電話。送給妹妹91天樊登讀書會會員卡隙笆。和先生一起外出多次社交锌蓄，和朋友互動較好。
六撑柔、 人際社交
1. 接待常州曹立瘸爽，和徐凌一家三口一起聚餐。
2. 和媛媛一起吃飯铅忿。
3. 和上海的幾個姐妹一起同心合一禱告剪决。
4.感謝進入時間管理教練團，感恩所有幫助我成長檀训，包容我的各種不美好柑潦，激發(fā)我的潛能的教練，導(dǎo)師和朋友們峻凫。
七 渗鬼、投資財富
? ? ? 的確應(yīng)該思考如何投資。
八荧琼、 公益效能
? ? ? 擔(dān)任230班帶班教練譬胎，輔導(dǎo)第3組第4組，傳遞正能量命锄，激發(fā)組員潛能堰乔。積極推進230線下聚會，以及213班2.0畢業(yè)典禮脐恩。成功輔導(dǎo)組織部舉辦杭州線下聚會镐侯，分享《正念與冥想》。
本月重要事項：
230成功舉辦了杭州線下聚會驶冒。
完成了學(xué)校的質(zhì)量提升工程析孽。
下個月青蛙：
四月完成8次跑步。
參加演說落地成交培訓(xùn)只怎。
完成英文電影賞析培訓(xùn)。
啟動愛情婚姻講座和PPT怜俐。
完成外護公開課身堡。
每天堅持英語口語。
每天完成日更寫作一篇拍鲤。
學(xué)習(xí)時間管理九段課程贴谎。
幫助組織部策劃和組織230畢業(yè)典禮汞扎。
