金句:在生氣的時候减细,人們接通的是“原始腦”——其選擇只有“戰(zhàn)”(爭奪權(quán)力)或者是“逃”(后撤,并且無法溝通)赢笨。
金句:有時候未蝌,“決定你要做什么”要比試圖讓孩子去做什么好得多——至少在孩子愿意合作而不再和你較勁之前是如此。
感想:
我們首先要有一個共識茧妒,就是“有情緒是很正常的”萧吠,家長可以生氣,同樣孩子也可以鬧情緒桐筏。
不過在處理問題的時候纸型,正面管教要求的是家長要有“和善而堅定的”態(tài)度。
這里的和善并不是指嬌縱,堅定也不是指懲罰绊袋。
它是指心平氣和的毕匀,互相尊重的討論事情,制定規(guī)則癌别。是不是有點像“商業(yè)談判”皂岔?
不管是在孩子鬧清楚,還是家長生氣(鬧情緒)的時候展姐,雙方都回歸了原始腦狀態(tài)躁垛,都希望掌握主導(dǎo),或者直接冷戰(zhàn)圾笨。
如果談判雙方都聽不進(jìn)去對方的話教馆,而只是想表達(dá)自己的想法,問題是無法解決的擂达。
我記得我跟我父親“打架”的時候土铺,他說的最多的一句就是“你別跟我說,我不聽”板鬓,很明顯悲敷,他在生氣的時候,完全聽不進(jìn)去別人的話俭令,只要求自己掌握主導(dǎo)后德。
跟一個堵著“耳塞”的人講道理,或者發(fā)泄情緒抄腔,都是無用功瓢湃。
所以這個時候,我們可以做的就是“等”赫蛇。
在脫不花的溝通課程中绵患,第一課講的就是結(jié)構(gòu)化傾聽。把對方的話分成“情緒-事實-對方希望我做的行動”棍掐,三個部分藏雏。
首先,我們要做的就是安撫情緒作煌,當(dāng)情緒處理好之后掘殴,我們才可以就事論事,并互相商量粟誓,下一步的行動—解決問題奏寨。
在處理孩子問題上,同樣也可以用結(jié)構(gòu)化傾聽的方式鹰服,等孩子或者家長的情緒恢復(fù)之后病瞳,在坐下來討論事情揽咕。
討論事情時,家長要擺明自己的立場套菜,這個立場就是要保障孩子的安全亲善,而不是做一味的妥協(xié)。
比如在看電視上面逗柴,可以互相協(xié)商每天看電視的時間蛹头,孩子在遵守規(guī)則的前提下,享受看電視的樂趣戏溺。
這就是“和善而堅定”的意思渣蜗。
-你好,我 @滿滿 是【滿滿的奇思妙想】旷祸,專注財商教育耕拷,家庭教育。會計師托享,心理咨詢師三級骚烧,蓋洛普優(yōu)勢訓(xùn)練營守護(hù)者,師北宸老師寫作營的學(xué)員嫌吠。