今天在開會，討論得有些冗長沾鳄，很容易走神慨飘。大家有的看手機，有的看電腦译荞，我試著一邊喝水瓤的，一邊開會。
印象中白開水喝起來是沒有味道的吞歼，但是在口中打轉(zhuǎn)的時候圈膏，好像有一絲絲的甜味。
同樣的水流過舌頭中間和兩側(cè)是不同的篙骡。舌頭中間感覺比較遲鈍稽坤，像是因為經(jīng)歷了幾十年的攪動吞咽，已經(jīng)皮糙肉厚了糯俗，甚至不太有水流的感覺尿褪。舌兩側(cè)感覺更敏銳，體驗到水流的輕柔靈動得湘。
喝水之后杖玲，發(fā)現(xiàn)開會時更專注了，心定下來了忽刽。
持續(xù)練習(xí)天揖，分辨不同夺欲，去蕪存菁跪帝，記得自己。
