01填帽，復(fù)盤六字訣:慢寫真問離行
慢:? 以慢為快，如果只看結(jié)果咙好，就無法靜下心來篡腌，慢下來，是為了更專注從容地做事勾效。
寫:? 復(fù)盤≠純思考嘹悼，寫可以讓我們眼到、手到层宫、心到杨伙，延長和深入我們的思考。
真:? 真實的反觀自己萌腿，反求諸己限匣。
問:? 向外求，不如向內(nèi)求毁菱，自問自答是一種非常有效的思考方式米死。
離:? 具備出戲的能力，做個冷靜的旁觀者贮庞，更容易客觀地觀察自己哲身。
行:? 把復(fù)盤后的反思，引導(dǎo)到行動上贸伐，才能進(jìn)入“復(fù)盤一行動一再復(fù)盤一再行動”的螺旋循環(huán)中勘天。
