I奕锌，重述知識」（必選）
傾聽中要表示對他人的關注有哪些做法？請梳理拆頁內容村生，并增補你的理解和做法惊暴。
關注對方的表情、捕捉情緒趁桃、看著對方的眼睛辽话、保持沉默和微笑，并且時不時的點頭卫病，重復對方的話油啤，標注別人的情緒，邀請對方幫忙解答一些“應該蟀苛，如何”的問題
同樣益咬，思考昨天和今天的內容，在你的知識體系的哪個位置帜平。
屬于溝通與表達模塊
「A1幽告，激活經(jīng)驗」（必選）
和老爸老媽、老公老婆裆甩、孩子溝通時冗锁，你的專注度如何，1-10分嗤栓，可以打幾分冻河？如果要提高1分，你需要做到哪一點茉帅？
6-7分叨叙。主要在看著對方的眼睛，保持耐心担敌，允許沉默摔敛，微笑廷蓉，點頭全封、重復對方的話马昙，說出“似乎”的情緒，邀請家人/孩子解答一些刹悴？應該/如何的問題行楞。
「A2，規(guī)劃運用」（必選）
嘗試挑選拆頁10個問題中的3個或更多土匀，運用TA編寫一個與愛人溝通的劇本子房。
1）劇本的原型來自你與愛人的生活。（如果你的愛人還在TA媽媽家就轧，你們還沒見過面证杭，那么就用你和父母的溝通為原型。）
2）有故事情節(jié)妒御、有對話解愤、有沖突，還要有旁白說明主人翁的心理活動乎莉。
